体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2026年03月
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体重のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(日) 98.8kg -0.6kg   4.9kg 49-02 (24) まあまあ  
3月2日(月) 98.6kg -0.2kg   4.7kg 51-93 (24) まあまあ  
3月3日(火) 100.2kg +1.6kg   6.3kg 45-00 (24) まあまあ  
3月4日(水)          
3月5日(木) 99.8kg -0.4kg   5.9kg 42-92 (24) まあまあ  
3月6日(金) 98.6kg -1.2kg   4.7kg 38-93 (24) まあまあ  
3月7日(土) 98.1kg -0.5kg   4.2kg 45-01 (24) まあまあ  
3月8日(日)          
3月9日(月) 97.6kg -0.5kg   3.7kg 33-89 (24) まあまあ  
3月10日(火) 98.6kg +1kg   4.7kg 42-85 (24) まあまあ  
3月11日(水) 99.4kg +0.8kg   5.5kg 57-02 (24) まあまあ  
3月12日(木) 98.2kg -1.2kg   4.3kg 52-04 (24) まあまあ  
3月13日(金) 97.3kg -0.9kg   3.4kg 46-98 (24) まあまあ  
3月14日(土) 98kg +0.7kg   4.1kg 50-00 (24) まあまあ  
3月15日(日) 100.6kg +2.6kg   6.7kg 54-99 (24) すし松・...  
3月16日(月) 98.8kg -1.8kg   4.9kg 48-99 (24) まあまあ  
3月17日(火) 101kg +2.2kg   7.1kg 43-94 (24) 西友買い...  
3月18日(水) 99.4kg -1.6kg   5.5kg 49-97 (24) まあまあ  
3月19日(木) 98.5kg -0.9kg   4.6kg 41-01 (24) まあまあ  
3月20日(金) 98.8kg +0.3kg   4.9kg 40-93 (24) まあまあ  
3月21日(土) 98.1kg -0.7kg   4.2kg 43-97 (24) まあまあ  
3月22日(日) 98kg -0.1kg   4.1kg 50-91 (24) まあまあ  
3月23日(月) 99kg +1kg   5.1kg 45-95 (24) まあまあ  
3月24日(火) 99.4kg +0.4kg   5.5kg 39-93 (24) まあまあ  
3月25日(水) 98.2kg -1.2kg   4.3kg 52-95 (24) まあまあ  
3月26日(木) 98kg -0.2kg   4.1kg 28-91 (24) まあまあ  
3月27日(金) 98.5kg +0.5kg   4.6kg 47-98 (24) まあまあ  
3月28日(土) 97.8kg -0.7kg   3.9kg 44-95 (24) まあまあ  
3月29日(日) 99.1kg +1.3kg   5.2kg 43-88 (24) まあまあ  
3月30日(月) 100.2kg +1.1kg   6.3kg 48-95 (24) まあまあ  
3月31日(火) 99.2kg -1kg   5.3kg 47-98 (24) まあまあ  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 98.82kg （先月：98.47kg）
増減値（今月） -0.20kg （先月：2kg）
最高値（今月） 101kg （先月：99.90kg）
最低値（今月） 97.30kg （先月：97.20kg）
目標までの残数（今月） あと-19.70kg （先月：あと-19.90kg）
総合データ（～3月）
平均値 87.43kg
増減値 8.00kg
最高値 101kg（記録日：2026/03/17）
最低値 78.40kg（記録日：2018/02/09）