体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2016年08月
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体重のグラフ
日別データ（8月）

8月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(月)          
8月2日(火)          
8月3日(水)          
8月4日(木)          
8月5日(金)          
8月6日(土)          
8月7日(日)       禁酒  
8月8日(月)       水泳、禁酒  
8月9日(火)       水泳、禁酒  
8月10日(水)       ビール飲み会  
8月11日(木)       水泳  
8月12日(金)       水泳  
8月13日(土) 83.1kg +0.6kg   2.2kg 焼肉  
8月14日(日) 82.7kg -0.4kg   1.8kg 水泳、カレー作り  
8月15日(月) 83.3kg +0.6kg   2.4kg 水泳、禁酒  
8月16日(火) 83.5kg +0.2kg   2.6kg 水泳  
8月17日(水) 83.1kg -0.4kg   2.2kg 水泳  
8月18日(木) 83.2kg +0.1kg   2.3kg 水泳  
8月19日(金) 83.3kg +0.1kg   2.4kg 鰻  
8月20日(土) 82.8kg -0.5kg   1.9kg 水泳、禁酒  
8月21日(日) 83kg +0.2kg   2.1kg 水泳(maeda)、自転車  
8月22日(月) 83.3kg +0.3kg   2.4kg ビール飲み会  
8月23日(火) 83.5kg +0.2kg   2.6kg 水泳  
8月24日(水) 83.3kg -0.2kg   2.4kg 運動なし  
8月25日(木) 82.5kg -0.8kg   1.6kg 水泳、禁酒  
8月26日(金) 82.8kg +0.3kg   1.9kg ワイン会  
8月27日(土) 83kg +0.2kg   2.1kg 水泳（maeda)、禁酒  
8月28日(日) 82.6kg -0.4kg   1.7kg 登山、水泳(maeda)、禁酒  
8月29日(月) 82.2kg -0.4kg   1.3kg 運動なし、飲み会「どん」  
8月30日(火) 83.1kg +0.9kg   2.2kg 運動なし、台風  
8月31日(水) 83.3kg +0.2kg   2.4kg 水泳  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 83.03kg （先月：---）
増減値（今月） 0.80kg （先月：---）
最高値（今月） 83.50kg （先月：---）
最低値（今月） 82.20kg （先月：---）
目標までの残数（今月） あと-8.30kg （先月：---）
総合データ（～8月）
平均値 78.03kg
増減値 3.10kg
最高値 84.20kg（記録日：2016/05/01）
最低値 72.90kg（記録日：2012/11/08）