体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2008年07月
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体重のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(火)          
7月2日(水)          
7月3日(木)          
7月4日(金) 71kg -0.6kg   -5kg 朝、風呂後  
7月5日(土) 71kg 0kg   -5kg 朝、風呂後  
7月6日(日) 70.3kg -0.7kg   -5.7kg 朝一  
7月7日(月) 69.8kg -0.5kg   -6.2kg 朝、風呂後  
7月8日(火) 70.5kg +0.7kg   -5.5kg 朝、風呂後（昨晩は飲み会）  
7月9日(水) 70.1kg -0.4kg   -5.9kg 朝、風呂後  
7月10日(木) 70.6kg +0.5kg   -5.4kg 朝、風呂後（昨夜暴食）  
7月11日(金) 70.1kg -0.5kg   -5.9kg 朝、シャワー後  
7月12日(土)          
7月13日(日) 70kg -0.1kg   -6kg 朝一  
7月14日(月) 69.6kg -0.4kg   -6.4kg 朝一  
7月15日(火) 69.9kg +0.3kg   -6.1kg 朝、シャワー後  
7月16日(水) 69.6kg -0.3kg   -6.4kg 朝、シャワー後  
7月17日(木) 69.9kg +0.3kg   -6.1kg 朝、風呂後  
7月18日(金) 70.4kg +0.5kg   -5.6kg 朝、シャワー後（昨夜、暴食）  
7月19日(土)          
7月20日(日)          
7月21日(月)          
7月22日(火) 70.7kg +0.3kg   -5.3kg 朝、シャワー後（キャンプにて暴...  
7月23日(水) 70.4kg -0.3kg   -5.6kg 朝、シャワー後  
7月24日(木) 71kg +0.6kg   -5kg 朝、シャワー後（ハヤシライスが...  
7月25日(金) 70.6kg -0.4kg   -5.4kg 朝、シャワー後  
7月26日(土) 70.3kg -0.3kg   -5.7kg 朝一  
7月27日(日) 69.9kg -0.4kg   -6.1kg 朝一  
7月28日(月) 69.9kg 0kg   -6.1kg 朝一  
7月29日(火) 70.3kg +0.4kg   -5.7kg 朝一（ちっと食べ過ぎた）  
7月30日(水) 70.3kg 0kg   -5.7kg 朝風呂後  
7月31日(木) 70.3kg 0kg   -5.7kg 朝一  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 70.27kg （先月：71.98kg）
増減値（今月） -1.30kg （先月：-1kg）
最高値（今月） 71kg （先月：73.20kg）
最低値（今月） 69.60kg （先月：71.10kg）
目標までの残数（今月） あと-2.30kg （先月：あと-3.60kg）
総合データ（～7月）
平均値 73.52kg
増減値 -6.00kg
最高値 77.50kg（記録日：2007/05/24）
最低値 69.60kg（記録日：2008/07/16）