体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2008年12月
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体重のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(月) 63.4kg +0.2kg   -7.9kg 基礎代謝量1250kalに変更...  
12月2日(火) 63.6kg +0.2kg   -7.7kg no title  
12月3日(水) 63.8kg +0.2kg   -7.5kg no title  
12月4日(木) 63.6kg -0.2kg   -7.7kg no title  
12月5日(金)       出張-東横イン泊  
12月6日(土)       報告-東横イン泊  
12月7日(日) 63kg -0.6kg   -8.3kg 63.0kg初  
12月8日(月) 63.8kg +0.8kg   -7.5kg no title  
12月9日(火) 64kg +0.2kg   -7.3kg 体脂肪率17%に更新  
12月10日(水)       忘年会  
12月11日(木) 63.2kg -0.8kg   -8.1kg no title  
12月12日(金) 62.8kg -0.4kg   -8.5kg 62.8kg 63kg初めて割...  
12月13日(土)       no title  
12月14日(日) 62kg -0.8kg   -9.3kg 62.0kgだと!←自宅就寝[...  
12月15日(月) 62.8kg +0.8kg   -8.5kg ほんとに地獄終わり 普通に帰宅...  
12月16日(火) 63.8kg +1kg   -7.5kg 忘年会2  
12月17日(水) 62.8kg -1kg   -8.5kg no title  
12月18日(木)          
12月19日(金) 65kg +2.2kg   -6.3kg 忘年会3ゼミ  
12月20日(土) 64kg -1kg   -7.3kg no title  
12月21日(日)       no title  
12月22日(月) 63.4kg -0.6kg   -7.9kg no title  
12月23日(火) 62.4kg -1kg   -8.9kg no title  
12月24日(水) 62.6kg +0.2kg   -8.7kg no title  
12月25日(木) 63kg +0.4kg   -8.3kg no title  
12月26日(金) 67.5kg +4.5kg   -3.8kg 大雪 浦安泊(旅先体重計)  
12月27日(土) 64kg -3.5kg   -7.3kg 浦安泊(旅先体重計)  
12月28日(日) 63.8kg -0.2kg   -7.5kg 浦安泊(旅先体重計)  
12月29日(月)       船橋泊  
12月30日(火)       鴨川泊  
12月31日(水)       鴨川泊  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 63.56kg （先月：64.49kg）
増減値（今月） 0.60kg （先月：-2kg）
最高値（今月） 67.50kg （先月：65.20kg）
最低値（今月） 62kg （先月：63.20kg）
目標までの残数（今月） あと-2.80kg （先月：あと-2.20kg）
総合データ（～12月）
平均値 66.07kg
増減値 -1.10kg
最高値 72.10kg（記録日：2008/03/21）
最低値 62kg（記録日：2008/12/14）