睡眠量（時間）のグラフ・データ

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睡眠量(時間)のグラフ

2012年06月
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睡眠量のグラフ
日別データ（6月）

6月の「睡眠量」データ推移

日付 睡眠量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(金) 3時間 -4時間   -4時間 no title  
6月2日(土) 7時間 +4時間   0時間 no title  
6月3日(日) 6時間 -1時間   -1時間 no title  
6月4日(月) 6時間 0時間   -1時間 no title  
6月5日(火) 7時間 +1時間   0時間 no title  
6月6日(水) 7時間 0時間   0時間 no title  
6月7日(木) 7時間 0時間   0時間 no title  
6月8日(金) 7.5時間 +0.5時間   0.5時間 no title  
6月9日(土) 7時間 -0.5時間   0時間 no title  
6月10日(日) 8時間 +1時間   1時間 no title  
6月11日(月) 6.5時間 -1.5時間   -0.5時間 no title  
6月12日(火) 6.5時間 0時間   -0.5時間 no title  
6月13日(水) 6.5時間 0時間   -0.5時間 no title  
6月14日(木) 6.5時間 0時間   -0.5時間 no title  
6月15日(金) 4時間 -2.5時間   -3時間 no title  
6月16日(土) 7時間 +3時間   0時間 no title  
6月17日(日) 7時間 0時間   0時間 no title  
6月18日(月) 7.5時間 +0.5時間   0.5時間 no title  
6月19日(火) 7時間 -0.5時間   0時間 no title  
6月20日(水) 6時間 -1時間   -1時間 no title  
6月21日(木) 7時間 +1時間   0時間 no title  
6月22日(金) 4時間 -3時間   -3時間 no title  
6月23日(土) 5.5時間 +1.5時間   -1.5時間 no title  
6月24日(日) 7.5時間 +2時間   0.5時間 no title  
6月25日(月) 5.5時間 -2時間   -1.5時間 no title  
6月26日(火) 7時間 +1.5時間   0時間 no title  
6月27日(水) 3.5時間 -3.5時間   -3.5時間 no title  
6月28日(木) 8時間 +4.5時間   1時間 no title  
6月29日(金) 7時間 -1時間   0時間 no title  
6月30日(土) 6時間 -1時間   -1時間 no title  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 6.37時間 （先月：6.92時間）
増減値（今月） -1時間 （先月：0.50時間）
最高値（今月） 8時間 （先月：11時間）
最低値（今月） 3時間 （先月：5時間）
目標までの残数（今月） あと1時間 （先月：目標達成）
総合データ（～6月）
平均値 6.46時間
増減値 -1時間
最高値 14時間（記録日：2012/01/24）
最低値 3時間（記録日：2012/06/01）