体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2009年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(木)       6:00六日市  
1月2日(金)       6:30大町  
1月3日(土)       7:00大町  
1月4日(日)       8:00広島  
1月5日(月) 22.2% -0.4%   -0.2% 7:00自宅  
1月6日(火) 22.7% +0.5%   0.3% 7:00自宅  
1月7日(水) 23.1% +0.4%   0.7% 7:00自宅  
1月8日(木) 23% -0.1%   0.6% 7:00自宅  
1月9日(金) 22.4% -0.6%   0% 7:00自宅  
1月10日(土) 22.3% -0.1%   -0.1% 7:00自宅  
1月11日(日) 22.9% +0.6%   0.5% 5:30自宅  
1月12日(月) 22% -0.9%   -0.4% 9:00自宅  
1月13日(火) 22.4% +0.4%   0% 7:00自宅  
1月14日(水) 22.6% +0.2%   0.2% 7:00自宅  
1月15日(木) 21.8% -0.8%   -0.6% 6:30自宅  
1月16日(金) 22% +0.2%   -0.4% 7:00自宅  
1月17日(土) 22.2% +0.2%   -0.2% 7:30自宅  
1月18日(日)       7:30広島  
1月19日(月) 22.2% 0%   -0.2% 7:00自宅  
1月20日(火) 22.2% 0%   -0.2% 7:00自宅  
1月21日(水) 22.5% +0.3%   0.1% 6:30自宅  
1月22日(木) 22.1% -0.4%   -0.3% 8:00自宅  
1月23日(金) 22.7% +0.6%   0.3% 7:30  
1月24日(土) 22.1% -0.6%   -0.3% 7:30自宅  
1月25日(日) 21.9% -0.2%   -0.5% 8:30自宅  
1月26日(月) 22.5% +0.6%   0.1% 7:00自宅  
1月27日(火) 21.7% -0.8%   -0.7% 7:00自宅  
1月28日(水) 22.3% +0.6%   -0.1% 7:00自宅  
1月29日(木) 22.5% +0.2%   0.1% 7:00自宅  
1月30日(金)       忘れた・・・。  
1月31日(土) 22.3% -0.2%   -0.1% 7:30自宅  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 22.34% （先月：22.44%）
増減値（今月） -0.30% （先月：-0.30%）
最高値（今月） 23.10% （先月：23%）
最低値（今月） 21.70% （先月：21.80%）
目標までの残数（今月） あと-2.30% （先月：あと-2.60%）
総合データ（～1月）
平均値 22.40%
増減値 -0.10%
最高値 23.10%（記録日：2009/01/07）
最低値 21.70%（記録日：2009/01/27）