体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2014年08月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（8月）

8月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(金)          
8月2日(土)          
8月3日(日) 20.3% +1.8%   2.6% 健康診断間近  
8月4日(月) 18.3% -2%   0.6% 若干でも成果はあるか？  
8月5日(火) 18.7% +0.4%   1% 公式記録は＋0.5  
8月6日(水)          
8月7日(木) 18.5% -0.2%   0.8% 実際やってみると、角度とかムズ...  
8月8日(金)          
8月9日(土)          
8月10日(日) 20.9% +2.4%   3.2% 連休　PSvita TV購入  
8月11日(月) 18.1% -2.8%   0.4% もうすぐお盆休み  
8月12日(火) 18.2% +0.1%   0.5% 明日からお盆休み  
8月13日(水)          
8月14日(木)          
8月15日(金)          
8月16日(土)          
8月17日(日) 20.6% +2.4%   2.9% お盆休み最終日  
8月18日(月) 17% -3.6%   -0.7% お盆休み明け  
8月19日(火)          
8月20日(水) 18.5% +1.5%   0.8% これ以上、体重を減らすのは大変...  
8月21日(木) 18.8% +0.3%   1.1% ここら辺りが、一つの壁か。。  
8月22日(金) 17.9% -0.9%   0.2% 昨日の記録  
8月23日(土) 19% +1.1%   1.3% 平均体重は61.7とは⁉  
8月24日(日) 19% 0%   1.3% ブラジル強し  
8月25日(月) 18.2% -0.8%   0.5% 人事も大事。将来も大事。  
8月26日(火)          
8月27日(水)          
8月28日(木)          
8月29日(金) 17.9% -0.3%   0.2% せっかく打合せして…  
8月30日(土)          
8月31日(日) 20.1% +2.2%   2.4% 8月最後の体重は…  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 18.82% （先月：19.07%）
増減値（今月） 1.60% （先月：-0.10%）
最高値（今月） 20.90% （先月：20.20%）
最低値（今月） 17% （先月：18%）
目標までの残数（今月） あと-3.10% （先月：あと-1.50%）
総合データ（～8月）
平均値 17.45%
増減値 2.40%
最高値 23.30%（記録日：2014/05/06）
最低値 12.60%（記録日：2013/03/03）