体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2019年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(火)          
1月2日(水)          
1月3日(木)          
1月4日(金)          
1月5日(土)          
1月6日(日) 22.2% +1.3%   4.5% 2019年初記録は…  
1月7日(月) 20.2% -2%   2.5% 仕事始め  
1月8日(火) 20.3% +0.1%   2.6% 予約する  
1月9日(水) 21.4% +1.1%   3.7% 嗅覚と炎症  
1月10日(木) 20.6% -0.8%   2.9% 木曜日は人身事故日  
1月11日(金) 20% -0.6%   2.3% ヤラレタ…  
1月12日(土) 19.9% -0.1%   2.2% もうすぐ車検  
1月13日(日)          
1月14日(月) 22.4% +2.5%   4.7% ボヘミアン・ラプソディー  
1月15日(火) 20.6% -1.8%   2.9% やり直し…  
1月16日(水) 20.2% -0.4%   2.5% ２週間後  
1月17日(木) 19.3% -0.9%   1.6% 歯周病  
1月18日(金) 20% +0.7%   2.3% まさかの⁉　ノートPC化で  
1月19日(土)          
1月20日(日) 21.2% +1.2%   3.5% つるとんたん風  
1月21日(月) 19.9% -1.3%   2.2% 解約の準備  
1月22日(火) 19.2% -0.7%   1.5% 相殺  
1月23日(水) 21.5% +2.3%   3.8% せとか  
1月24日(木) 19.8% -1.7%   2.1% せっかちにも程がある  
1月25日(金) 20% +0.2%   2.3% ヤマ場  
1月26日(土)          
1月27日(日) 21.3% +1.3%   3.6% インフルエンザ  
1月28日(月) 20.1% -1.2%   2.4% 遅れを取り戻す  
1月29日(火) 19.8% -0.3%   2.1% PC設定  
1月30日(水) 20.7% +0.9%   3% CTスキャン  
1月31日(木) 19.6% -1.1%   1.9% 紹介状  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 20.44% （先月：20.46%）
増減値（今月） -1.30% （先月：1.20%）
最高値（今月） 22.40% （先月：22.30%）
最低値（今月） 19.20% （先月：19.20%）
目標までの残数（今月） あと-2.60% （先月：あと-3.90%）
総合データ（～1月）
平均値 18.73%
増減値 1.90%
最高値 23.30%（記録日：2014/05/06）
最低値 12.60%（記録日：2013/03/03）