体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年09月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（9月）

9月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(水) 11.3% +1.3%   -2.3% 朝練なし  
9月2日(木) 12.8% +1.5%   -0.8% 朝練  
9月3日(金) 11.2% -1.6%   -2.4% 朝練  
9月4日(土) 11.3% +0.1%   -2.3% 朝練  
9月5日(日)       裏磐梯ヒルクライム大会  
9月6日(月) 10.4% -0.9%   -3.2% 朝練なし  
9月7日(火) 11.4% +1%   -2.2% 朝練  
9月8日(水) 13.7% +2.3%   0.1% 朝練  
9月9日(木) 13.2% -0.5%   -0.4% 朝練  
9月10日(金) 13.8% +0.6%   0.2% 朝練  
9月11日(土) 11.5% -2.3%   -2.1% 朝練  
9月12日(日) 12.7% +1.2%   -0.9% 夕練  
9月13日(月) 12.2% -0.5%   -1.4% 朝練なし  
9月14日(火) 13.4% +1.2%   -0.2% 朝練なし  
9月15日(水) 15.5% +2.1%   1.9% 朝練  
9月16日(木) 14.2% -1.3%   0.6% 朝練なし  
9月17日(金) 11.9% -2.3%   -1.7% 朝練なし  
9月18日(土) 11.1% -0.8%   -2.5% 朝練エクストラ  
9月19日(日) 11.8% +0.7%   -1.8% 練習 スカイバレーピストン  
9月20日(月) 13.3% +1.5%   -0.3% ナデラマン　ガイドツーリング  
9月21日(火) 11.5% -1.8%   -2.1% 朝練なし  
9月22日(水) 13.3% +1.8%   -0.3% 朝練  
9月23日(木) 13.6% +0.3%   0% 朝練なし  
9月24日(金) 12.6% -1%   -1% 朝練なし  
9月25日(土) 15.6% +3%   2% 朝練なし  
9月26日(日) 12.8% -2.8%   -0.8% 葉山ヒルクライム  
9月27日(月)          
9月28日(火)          
9月29日(水) 15.4% +2.6%   1.8% 朝練  
9月30日(木) 12.3% -3.1%   -1.3% 朝練  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 12.73% （先月：11.29%）
増減値（今月） 2.30% （先月：-4.20%）
最高値（今月） 15.60% （先月：14%）
最低値（今月） 10.40% （先月：9.90%）
目標までの残数（今月） あと-2.30% （先月：目標達成）
総合データ（～9月）
平均値 12.54%
増減値 -1.30%
最高値 16.80%（記録日：2010/04/24）
最低値 9.90%（記録日：2010/08/19）