体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2022年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(木)          
12月2日(金) 21.6% +3%   -2.1% no title  
12月3日(土) 19.5% -2.1%   -4.2% no title  
12月4日(日) 20.1% +0.6%   -3.6% no title  
12月5日(月) 19.4% -0.7%   -4.3% no title  
12月6日(火) 20.6% +1.2%   -3.1% no title  
12月7日(水) 20.5% -0.1%   -3.2% no title  
12月8日(木) 18.4% -2.1%   -5.3% no title  
12月9日(金) 20% +1.6%   -3.7% no title  
12月10日(土)          
12月11日(日)          
12月12日(月) 19.8% -0.2%   -3.9% no title  
12月13日(火) 19.9% +0.1%   -3.8% no title  
12月14日(水) 20.7% +0.8%   -3% no title  
12月15日(木) 21.8% +1.1%   -1.9% no title  
12月16日(金) 21.4% -0.4%   -2.3% no title  
12月17日(土) 20.5% -0.9%   -3.2% no title  
12月18日(日) 20.5% 0%   -3.2% no title  
12月19日(月) 20.5% 0%   -3.2% no title  
12月20日(火) 21.2% +0.7%   -2.5% no title  
12月21日(水)       no title  
12月22日(木) 20.1% -1.1%   -3.6% no title  
12月23日(金) 19.5% -0.6%   -4.2% no title  
12月24日(土) 19.6% +0.1%   -4.1% no title  
12月25日(日) 21.3% +1.7%   -2.4% no title  
12月26日(月) 20.8% -0.5%   -2.9% no title  
12月27日(火) 22.6% +1.8%   -1.1% no title  
12月28日(水) 19.8% -2.8%   -3.9% no title  
12月29日(木) 20.9% +1.1%   -2.8% no title  
12月30日(金)          
12月31日(土)          
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月間データ（12月）
平均値（今月） 20.44% （先月：20.15%）
増減値（今月） 2.30% （先月：-1.90%）
最高値（今月） 22.60% （先月：21.40%）
最低値（今月） 18.40% （先月：18.20%）
目標までの残数（今月） あと-0.90% （先月：目標達成）
総合データ（～12月）
平均値 20.78%
増減値 -3.00%
最高値 24.80%（記録日：2010/05/09）
最低値 15%（記録日：2022/03/05）