体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2018年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(木) 33.7% -0.3%   0.7% 松本→浦和  
11月2日(金) 29.7% -4%   -3.3% no title  
11月3日(土) 33.6% +3.9%   0.6% 飯山、なべくら高原  
11月4日(日) 34.7% +1.1%   1.7% 妙高  
11月5日(月) 34.9% +0.2%   1.9% no title  
11月6日(火) 36.2% +1.3%   3.2% no title  
11月7日(水) 34.4% -1.8%   1.4% no title  
11月8日(木) 33.8% -0.6%   0.8% ろうきん長野東  
11月9日(金) 34.7% +0.9%   1.7% no title  
11月10日(土) 32.4% -2.3%   -0.6% 秋の味覚ツアー  
11月11日(日) 32.1% -0.3%   -0.9% 稲荷山→上松→保科→松代→屋代  
11月12日(月) 33.8% +1.7%   0.8% no title  
11月13日(火) 33% -0.8%   0% no title  
11月14日(水) 33.6% +0.6%   0.6% no title  
11月15日(木) 32.4% -1.2%   -0.6% no title  
11月16日(金) 32.5% +0.1%   -0.5% no title  
11月17日(土) 34.2% +1.7%   1.2% 懐古園→鹿教湯  
11月18日(日) 34.6% +0.4%   1.6% 幕張  
11月19日(月) 31.6% -3%   -1.4% no title  
11月20日(火) 32.7% +1.1%   -0.3% no title  
11月21日(水) 32.4% -0.3%   -0.6% no title  
11月22日(木) 30% -2.4%   -3% no title  
11月23日(金) 31.3% +1.3%   -1.7% no title  
11月24日(土) 33.5% +2.2%   0.5% no title  
11月25日(日) 32.9% -0.6%   -0.1% no title  
11月26日(月) 31.6% -1.3%   -1.4% no title  
11月27日(火) 32% +0.4%   -1% no title  
11月28日(水) 33% +1%   0% no title  
11月29日(木) 31.1% -1.9%   -1.9% no title  
11月30日(金) 33.5% +2.4%   0.5% no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 33% （先月：33.48%）
増減値（今月） -0.50% （先月：1.30%）
最高値（今月） 36.20% （先月：36.80%）
最低値（今月） 29.70% （先月：28.60%）
目標までの残数（今月） あと-13.50% （先月：あと-14%）
総合データ（～11月）
平均値 31.02%
増減値 -1.20%
最高値 38.40%（記録日：2018/08/19）
最低値 24.50%（記録日：2012/09/19）