体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2022年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(土) 25.8% -1.2%   3.8% -２℃晴れ  
1月2日(日) 25.5% -0.3%   3.5% 2℃曇り  
1月3日(月) 26.9% +1.4%   4.9% ３℃晴れ  
1月4日(火) 26.9% 0%   4.9% ２℃晴れ  
1月5日(水) 27.1% +0.2%   5.1% １℃晴れ  
1月6日(木) 24.7% -2.4%   2.7% 1℃曇り  
1月7日(金) 27.5% +2.8%   5.5% -３度晴れ  
1月8日(土) 26.3% -1.2%   4.3% １℃晴れ  
1月9日(日) 26.7% +0.4%   4.7% ２℃晴れ  
1月10日(月) 25.3% -1.4%   3.3% ５℃曇り  
1月11日(火) 25.8% +0.5%   3.8% ７℃曇り  
1月12日(水) 17.4% -8.4%   -4.6% 5℃晴れ  
1月13日(木) 26.7% +9.3%   4.7% 5℃曇り  
1月14日(金) 25.6% -1.1%   3.6% 1℃晴れ  
1月15日(土) 27.3% +1.7%   5.3% 2℃晴れ  
1月16日(日) 27.4% +0.1%   5.4% 1℃晴れ  
1月17日(月) 27.4% 0%   5.4% 3℃晴れ  
1月18日(火) 26.6% -0.8%   4.6% 3℃晴れ  
1月19日(水) 24.4% -2.2%   2.4% 1℃晴れ  
1月20日(木) 26.7% +2.3%   4.7% 0℃晴れ  
1月21日(金) 26.9% +0.2%   4.9% 0℃晴れ  
1月22日(土) 26.7% -0.2%   4.7% 0℃晴れ  
1月23日(日) 26.4% -0.3%   4.4% 1℃曇り  
1月24日(月) 27.3% +0.9%   5.3% 3℃晴れ  
1月25日(火) 26.4% -0.9%   4.4% 1℃晴れ  
1月26日(水) 14.6% -11.8%   -7.4% ４℃雨  
1月27日(木) 26.7% +12.1%   4.7% 2℃晴れ  
1月28日(金) 23.2% -3.5%   1.2% 3℃曇り  
1月29日(土) 26.3% +3.1%   4.3% 4℃曇り  
1月30日(日) 26% -0.3%   4% 3℃晴れ  
1月31日(月) 26.8% +0.8%   4.8% 1℃晴れ  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 25.65% （先月：26.73%）
増減値（今月） -0.20% （先月：0.30%）
最高値（今月） 27.50% （先月：27.90%）
最低値（今月） 14.60% （先月：24.60%）
目標までの残数（今月） あと-5.80% （先月：あと-6%）
総合データ（～1月）
平均値 24.49%
増減値 4.70%
最高値 31.40%（記録日：2015/01/04）
最低値 2.10%（記録日：2021/08/18）