１℃晴れ【muusanさんの健康管理カラダカラノート】

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22年01月05日（水）

１℃晴れ
< ２℃晴れ 　｜　1℃曇り >
日の出 6:51
日南中時 11:46
日の入り 16:42

【記録グラフ】
ウォーキング距離
7700m
ウォーキング距離（m） のグラフ
 		脈拍
86回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
115mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
75mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
60
体年齢（） のグラフ
 		腹囲
103.5cm
腹囲（cm） のグラフ
内臓脂肪レベル
15
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
26.4
BMI（） のグラフ
 		基礎体温
35.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
基礎代謝
1784kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
27.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
骨格筋率
30.2%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
82.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
尿蛋白 2022/01/05 23:11 
こちら岩手は今朝の最低気温　マイナス12℃　　県内で一番寒い（本州一寒い）薮川という場所ではマイナス20度を下回ったようです。　本格的な冬の真っ只中で春が待ち遠しいです。　　うー　さむー　
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