体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2007年08月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（8月）

8月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(水) 24.8% -2.5%   -2.8% ジム後  
8月2日(木) 26.5% +1.7%   -1.1% 朝一  
8月3日(金)          
8月4日(土)          
8月5日(日) 25.2% -1.3%   -2.4% 飯田出張帰り直後　１１：００  
8月6日(月) 24.4% -0.8%   -3.2% 帰宅後夕食前  
8月7日(火) 26.3% +1.9%   -1.3% 朝一８／７  
8月8日(水)          
8月9日(木) 26.5% +0.2%   -1.1% ８／９朝  
8月10日(金)          
8月11日(土)          
8月12日(日)          
8月13日(月)          
8月14日(火)          
8月15日(水)          
8月16日(木)          
8月17日(金)          
8月18日(土) 25.5% -1%   -2.1% 帰国後恐る恐るのデータ  
8月19日(日)          
8月20日(月) 26.9% +1.4%   -0.7% このまま  
8月21日(火) 24.2% -2.7%   -3.4% ジム後  
8月22日(水) 26.5% +2.3%   -1.1% 朝一番の記録  
8月23日(木) 26.8% +0.3%   -0.8% 6：３０  
8月24日(金)          
8月25日(土) 26.1% -0.7%   -1.5% 時差ぼけ直らず。明け方までＰＣ  
8月26日(日) 26% -0.1%   -1.6% 久しぶりに大台を割りました  
8月27日(月) 24.2% -1.8%   -3.4% やはり１日でリバウンド  
8月28日(火) 24.1% -0.1%   -3.5% 何とか体重を戻したぞ！  
8月29日(水) 25.5% +1.4%   -2.1% 朝食前  
8月30日(木)          
8月31日(金)          
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月間データ（8月）
平均値（今月） 25.59% （先月：27.30%）
増減値（今月） -1.80% （先月：1.40%）
最高値（今月） 26.90% （先月：27.30%）
最低値（今月） 24.10% （先月：27.30%）
目標までの残数（今月） あと-3.50% （先月：あと-5.30%）
総合データ（～8月）
平均値 25.80%
増減値 -0.40%
最高値 27.60%（記録日：2006/05/24）
最低値 24.10%（記録日：2007/08/28）