体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2009年09月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（9月）

9月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(火) 18% +2%   1% 休暇調整1  
9月2日(水) 16% -2%   -1% ちょっと疲れあり。  
9月3日(木) 16% 0%   -1% 疲れがとれず  
9月4日(金) 18% +2%   1% 気が進まず、  
9月5日(土) 17% -1%   0% 勉強気乗りせず  
9月6日(日) 18% +1%   1% 前泊研修へ  
9月7日(月)          
9月8日(火) 16% -2%   -1% 帰宅  
9月9日(水)       no title  
9月10日(木) 17% +1%   0% 暑さ戻し  
9月11日(金)       no title  
9月12日(土)          
9月13日(日) 16% -1%   -1% 久々脳トレ  
9月14日(月) 16% 0%   -1% 仕事山積  
9月15日(火)          
9月16日(水)       no title  
9月17日(木) 18% +2%   1% 消防義務講習  
9月18日(金) 18% 0%   1% 久々の酒なし  
9月19日(土) 16% -2%   -1% ゴルフ練  
9月20日(日) 16% 0%   -1% ウォーキング50分  
9月21日(月) 18% +2%   1% アンイス卜ール失敗  
9月22日(火)       パソコン復活  
9月23日(水) 17% -1%   0% 普通の休日になった  
9月24日(木)       no title  
9月25日(金)          
9月26日(土) 18% +1%   1% 義務講習申請  
9月27日(日) 18% 0%   1% ウォーキング  
9月28日(月) 16% -2%   -1% 出張  
9月29日(火) 16% 0%   -1% 急に仕事増?  
9月30日(水) 17% +1%   0% 急変の仕事。続く  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 16.95% （先月：16.17%）
増減値（今月） 1% （先月：0%）
最高値（今月） 18% （先月：18%）
最低値（今月） 16% （先月：15%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと1%）
総合データ（～9月）
平均値 16.97%
増減値 0%
最高値 20%（記録日：2009/05/03）
最低値 14%（記録日：2008/07/08）