体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2011年07月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(金) 26% +0.9%   -1.3% ビール３５０ｍｌ１　エコバラン...  
7月2日(土) 25.6% -0.4%   -1.7% 八幡平村松、川辺、棟方　ビール...  
7月3日(日)       ロデレールエステート1本麦ロッ...  
7月4日(月) 24.6% -1%   -2.7% 禁酒  
7月5日(火) 24.8% +0.2%   -2.5% ぎょうざ有楽瓶ビール５００ｍｌ...  
7月6日(水) 24.2% -0.6%   -3.1% 禁酒  
7月7日(木) 25.4% +1.2%   -1.9% 缶ビール３５０ｍｌ１　甲州白1...  
7月8日(金) 25.3% -0.1%   -2% 照井家ワイン会　コロナ１　クラ...  
7月9日(土)       禁酒  
7月10日(日) 26.8% +1.5%   -0.5% 缶ビール３５０ｍｌ３　白ワイン...  
7月11日(月) 25.8% -1%   -1.5% 缶ビール３５０ｍｌ　１　コナン...  
7月12日(火) 24.6% -1.2%   -2.7% 禁酒  
7月13日(水) 25% +0.4%   -2.3% 缶ビール３５０ｍｌ１　コナンド...  
7月14日(木) 25.5% +0.5%   -1.8% Ｇ飲み　ラプラスビアガーデンビ...  
7月15日(金) 24.9% -0.6%   -2.4% 缶ビール３５０ｍｌ　１  
7月16日(土) 25.3% +0.4%   -2% 岩木山登山　コテージでビール１...  
7月17日(日)       フレシネ１本　ブルゴーニュピノ...  
7月18日(月)       禁酒  
7月19日(火) 25.6% +0.3%   -1.7% 缶ビール３５０ｍｌ　１本　麦中...  
7月20日(水) 25.5% -0.1%   -1.8% 小手鞠生ビール１　赤ピノ　ルノ...  
7月21日(木) 25.8% +0.3%   -1.5% 缶ビール３５０ml２本　麦中々...  
7月22日(金) 25.2% -0.6%   -2.1% 焼き鳥屋生２、レモンチュ２　ス...  
7月23日(土)       ヘンケルブランドブラン3/4本...  
7月24日(日) 25.5% +0.3%   -1.8% 禁酒  
7月25日(月) 26.4% +0.9%   -0.9% 缶ビール３５０ml 1　芋たち...  
7月26日(火) 25.4% -1%   -1.9% 缶ビール３５０ml１  
7月27日(水) 26.4% +1%   -0.9% カヴァ１本　オーストラリア赤1...  
7月28日(木)       缶ビール３５０ｍｌ１、５００ｍ...  
7月29日(金) 25.8% -0.6%   -1.5% 黒石板留温泉　生ビール１　日本...  
7月30日(土)       カヴァ１本　中々麦ロック１杯  
7月31日(日) 25.1% -0.7%   -2.2% 缶ビール３５０ｍｌ　１　芋ロッ...  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 25.44% （先月：25.28%）
増減値（今月） 0% （先月：-0.40%）
最高値（今月） 26.80% （先月：27.10%）
最低値（今月） 24.20% （先月：23.90%）
目標までの残数（今月） あと-10.10% （先月：あと-10.10%）
総合データ（～7月）
平均値 25.89%
増減値 -3.30%
最高値 27.80%（記録日：2011/05/23）
最低値 23.90%（記録日：2011/06/23）