体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2021年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(水) 30.4% -0.5%   3.5% 12/1  
12月2日(木)       12/2  
12月3日(金) 28.7% -1.7%   1.8% 12/3  
12月4日(土)       12/4  
12月5日(日)       12/5  
12月6日(月) 28.8% +0.1%   1.9% 12/6  
12月7日(火) 30.4% +1.6%   3.5% 12/7  
12月8日(水) 28.6% -1.8%   1.7% 12/8  
12月9日(木)       12/9  
12月10日(金)       12/10  
12月11日(土) 27.3% -1.3%   0.4% 12/11  
12月12日(日)       12/12  
12月13日(月) 30.9% +3.6%   4% 12/13  
12月14日(火) 29.9% -1%   3% 12/14  
12月15日(水) 29.7% -0.2%   2.8% 12/15  
12月16日(木)       12/16  
12月17日(金)       12/17  
12月18日(土)       12/18  
12月19日(日)       12/19  
12月20日(月)       12/20  
12月21日(火)       12/21  
12月22日(水) 29.8% +0.1%   2.9% 12/22  
12月23日(木) 29.4% -0.4%   2.5% 12/23  
12月24日(金) 27.1% -2.3%   0.2% 12/24  
12月25日(土) 27.7% +0.6%   0.8% 12/25  
12月26日(日) 29.5% +1.8%   2.6% 12/26  
12月27日(月) 30.4% +0.9%   3.5% 12/27  
12月28日(火)       12/28  
12月29日(水) 29.1% -1.3%   2.2% 12/29  
12月30日(木)       12/30  
12月31日(金)       12/31  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 29.23% （先月：28.88%）
増減値（今月） -1.80% （先月：2.40%）
最高値（今月） 30.90% （先月：30.90%）
最低値（今月） 27.10% （先月：28%）
目標までの残数（今月） あと-9.10% （先月：あと-10.90%）
総合データ（～12月）
平均値 24.26%
増減値 4.10%
最高値 30.90%（記録日：2021/12/13）
最低値 18.30%（記録日：2018/07/08）