体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2022年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(土) 28.8% -0.3%   1.9% 1/1  
1月2日(日)       1/2  
1月3日(月)       1/3  
1月4日(火) 30% +1.2%   3.1% 1/4  
1月5日(水) 28.7% -1.3%   1.8% 1/5  
1月6日(木) 29.4% +0.7%   2.5% 1/6  
1月7日(金) 28.5% -0.9%   1.6% 1/7  
1月8日(土)       1/8  
1月9日(日)       1/9  
1月10日(月) 29.5% +1%   2.6% 1/10  
1月11日(火) 28.5% -1%   1.6% 1/11  
1月12日(水) 30.4% +1.9%   3.5% 1/12  
1月13日(木) 30.1% -0.3%   3.2% 1/13  
1月14日(金) 30.6% +0.5%   3.7% 1/14  
1月15日(土) 28.8% -1.8%   1.9% 1/15  
1月16日(日) 31.2% +2.4%   4.3% 1/16  
1月17日(月) 29.7% -1.5%   2.8% 1/17  
1月18日(火) 30.2% +0.5%   3.3% 1/18  
1月19日(水) 30.4% +0.2%   3.5% 1/19  
1月20日(木) 30.1% -0.3%   3.2% 1/20  
1月21日(金) 28.8% -1.3%   1.9% 1/21  
1月22日(土) 28.6% -0.2%   1.7% 1/22  
1月23日(日) 29.6% +1%   2.7% 1/23  
1月24日(月) 29.6% 0%   2.7% 1/23  
1月25日(火) 30.9% +1.3%   4% 1/25  
1月26日(水) 30.6% -0.3%   3.7% 1/26  
1月27日(木) 30.1% -0.5%   3.2% 1/27  
1月28日(金) 28.6% -1.5%   1.7% 1/28  
1月29日(土) 28.2% -0.4%   1.3% 1/29  
1月30日(日)       1/30  
1月31日(月) 29.1% +0.9%   2.2% 1/31  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 29.58% （先月：29.23%）
増減値（今月） 0% （先月：-1.80%）
最高値（今月） 31.20% （先月：30.90%）
最低値（今月） 28.20% （先月：27.10%）
目標までの残数（今月） あと-9.10% （先月：あと-9.10%）
総合データ（～1月）
平均値 24.33%
増減値 4.10%
最高値 31.20%（記録日：2022/01/16）
最低値 18.30%（記録日：2018/07/08）