体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2008年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(土)       コアリズムお休み  
11月2日(日)       基礎プログラム18  
11月3日(月) 33.7% +10.1%   8.4% 上級＆サルサパーティー  
11月4日(火) 23.3% -10.4%   -2% サルサパーティー  
11月5日(水)       コアリズムお休み３回目  
11月6日(木) 23% -0.3%   -2.3% サルサパーティー  
11月7日(金) 23.1% +0.1%   -2.2% サルサパーティー  
11月8日(土)       コアリズムお休み４回目  
11月9日(日)       サルサパーティー5半分まで－体...  
11月10日(月) 23.1% 0%   -2.2% サルサパーティー  
11月11日(火) 23.7% +0.6%   -1.6% 基本プログラム  
11月12日(水) 23.7% 0%   -1.6% 基本プログラム20  
11月13日(木)       基本プログラム  
11月14日(金)       サンバフュージョン2/3  
11月15日(土) 23.5% -0.2%   -1.8% 基本プログラム＆サンバフュージ...  
11月16日(日)       コアリズムお休み５回目  
11月17日(月) 23.3% -0.2%   -2% サルサパーティー  
11月18日(火) 23.1% -0.2%   -2.2% サルサパーティー  
11月19日(水) 22.7% -0.4%   -2.6% サルサパーティー  
11月20日(木)       サルサパーティー10  
11月21日(金)       コアリズムお休み６  
11月22日(土)       サルサパーティー  
11月23日(日)       コアリズムお休み７  
11月24日(月)       コアリズムお休み８  
11月25日(火) 24.4% +1.7%   -0.9% サルサパーティー  
11月26日(水) 22.9% -1.5%   -2.4% サルサパーティー  
11月27日(木) 22.4% -0.5%   -2.9% 基本プログラム23  
11月28日(金) 22.8% +0.4%   -2.5% サルサパーティー  
11月29日(土)       コアリズムおやすみ  
11月30日(日) 24.4% +1.6%   -0.9% サルサパーティー15  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 23.94% （先月：23.26%）
増減値（今月） 0.80% （先月：-1.70%）
最高値（今月） 33.70% （先月：25.30%）
最低値（今月） 22.40% （先月：22.60%）
目標までの残数（今月） あと-2.40% （先月：あと-1.60%）
総合データ（～11月）
平均値 23.67%
増減値 -0.90%
最高値 33.70%（記録日：2008/11/03）
最低値 22.40%（記録日：2008/11/27）