体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2021年04月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（4月）

4月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(木) 20.7% +0.2%   7.7% no title  
4月2日(金) 19.2% -1.5%   6.2% no title  
4月3日(土) 20.5% +1.3%   7.5% スロートレーニング  
4月4日(日) 19.9% -0.6%   6.9% no title  
4月5日(月) 18.9% -1%   5.9% no title  
4月6日(火) 19.8% +0.9%   6.8% no title  
4月7日(水) 20.6% +0.8%   7.6% スロートレーニング  
4月8日(木) 20.5% -0.1%   7.5% no title  
4月9日(金) 18.4% -2.1%   5.4% no title  
4月10日(土) 19.8% +1.4%   6.8% スロートレーニング  
4月11日(日) 20% +0.2%   7% no title  
4月12日(月) 19.6% -0.4%   6.6% no title  
4月13日(火) 20.2% +0.6%   7.2% no title  
4月14日(水) 19.8% -0.4%   6.8% スロートレーニング  
4月15日(木) 19.7% -0.1%   6.7% no title  
4月16日(金) 20.8% +1.1%   7.8% no title  
4月17日(土) 20.5% -0.3%   7.5% スロートレーニング  
4月18日(日) 19.3% -1.2%   6.3% no title  
4月19日(月) 18.7% -0.6%   5.7% no title  
4月20日(火) 18.8% +0.1%   5.8% no title  
4月21日(水) 19.2% +0.4%   6.2% スロートレーニング  
4月22日(木) 18.2% -1%   5.2% no title  
4月23日(金) 19.6% +1.4%   6.6% no title  
4月24日(土) 20.6% +1%   7.6% スロートレーニング  
4月25日(日) 20% -0.6%   7% no title  
4月26日(月) 17.9% -2.1%   4.9% no title  
4月27日(火) 19.7% +1.8%   6.7% no title  
4月28日(水) 20.5% +0.8%   7.5% スロートレーニング  
4月29日(木) 20.1% -0.4%   7.1% no title  
4月30日(金) 19.1% -1%   6.1% no title  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 19.69% （先月：19.61%）
増減値（今月） -1.40% （先月：-1.50%）
最高値（今月） 20.80% （先月：21.90%）
最低値（今月） 17.90% （先月：17.60%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～4月）
平均値 22%
増減値 16.40%
最高値 23.80%（記録日：2018/12/30）
最低値 13.90%（記録日：2011/05/15）