ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2009年11月
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ジョギングのグラフ
日別データ（11月）

11月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(日)           21日目：横浜外国人墓地＆江戸...  
11月2日(月)           22日目：カレー食ってホルモン...  
11月3日(火)           23日：一日アイドリングしてま...  
11月4日(水)           24日目：再開！ 脱毛サロンへ  
11月5日(木) 30分 300 kcal dwn   340分   25日目：ジム、職安説明会、モ...  
11月6日(金)           26日目：ジム・水泳  
11月7日(土)           27日目：いい天気  
11月8日(日)           28日目：めんどくさいけどジム...  
11月9日(月)           29日目：今日はなにもしない  
11月10日(火)           30日目：やっと一ヶ月  
11月11日(水)              
11月12日(木)              
11月13日(金)           32日目：英会話にいく  
11月14日(土)              
11月15日(日)              
11月16日(月)              
11月17日(火)           ★36日目：さぼり気味だ…  
11月18日(水)           ★37日目  
11月19日(木)              
11月20日(金)              
11月21日(土)              
11月22日(日)              
11月23日(月)              
11月24日(火)              
11月25日(水)              
11月26日(木)              
11月27日(金)              
11月28日(土)              
11月29日(日)              
11月30日(月)              
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 30分 （先月：310分）
平均数（今月） dwn 30分 （先月：31分）
最高数（今月） dwn 30分 （先月：60分）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：20%）
総合データ（～11月）
合計数 340分
平均数 30.9分
最高数 60分（記録日：2009/10/14）
目標達成率 18.2%