ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2012年04月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（4月）

4月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(日)              
4月2日(月) 170分 510 kcal up   15148分   no title  
4月3日(火) 135分 405 kcal up   15283分   今年初のツバメを見る  
4月4日(水) 146分 438 kcal up   15429分   no title  
4月5日(木) 153分 459 kcal up   15582分   久々の２９キロ代  
4月6日(金) 161分 483 kcal up   15743分   無線更新手続き終了  
4月7日(土) 182分 546 kcal up   15925分   no title  
4月8日(日) 167分 501 kcal up   16092分   衣笠山桜の花見  
4月9日(月) 146分 438 kcal up   16238分   久しぶりの履歴書  
4月10日(火) 130分 390 kcal up   16368分   haro-wa-ku  
4月11日(水) 67分 201 kcal up   16435分   no title  
4月12日(木) 77分 231 kcal up   16512分   辞退  
4月13日(金) 83分 249 kcal up   16595分   no title  
4月14日(土) 81分 243 kcal up   16676分   再就職決定  
4月15日(日) 107分 321 kcal up   16783分   no title  
4月16日(月) 139分 417 kcal up   16922分   no title  
4月17日(火) 97分 291 kcal up   17019分   1本の電話  
4月18日(水) 125分 375 kcal up   17144分   電話有り  
4月19日(木) 74分 222 kcal up   17218分   no title  
4月20日(金) 138分 414 kcal up   17356分   no title  
4月21日(土) 98分 294 kcal up   17454分   初仕事　ボート自転車  
4月22日(日) 102分 306 kcal up   17556分   no title  
4月23日(月) 0分 0 kcal dwn   17556分   雨で歩き中止  
4月24日(火) 74分 222 kcal up   17630分   no title  
4月25日(水) 168分 504 kcal up   17798分   no title  
4月26日(木) 85分 255 kcal up   17883分   no title  
4月27日(金) 0分 0 kcal dwn   17883分   雨の一日  
4月28日(土) 100分 300 kcal up   17983分   久しぶりの疲れ  
4月29日(日) 88分 264 kcal up   18071分   疲れたー  
4月30日(月) 103分 309 kcal up   18174分   no title  
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 3,196分 （先月：3,084分）
平均数（今月） dwn 110.2分 （先月：128.5分）
最高数（今月） dwn 182分 （先月：205分）
目標達成率（今月） dwn 93% （先月：100%）
総合データ（～4月）
合計数 18,174分
平均数 103.9分
最高数 266分（記録日：2012/01/04）
目標達成率 87%