ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2008年02月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（2月）

2月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
2月1日(金) 110分 297 kcal up   12370分   64.3kg before b...  
2月2日(土) 135分 364 kcal up   12505分   図書館walk、64.5kg ...  
2月3日(日) 60分 162 kcal up   12565分   64.7kg before b...  
2月4日(月) 35分 94 kcal dwn   12600分   64.7kg before b...  
2月5日(火) 105分 283 kcal up   12705分   64.3kg before b...  
2月6日(水) 95分 256 kcal up   12800分   64.5kg before b...  
2月7日(木) 105分 283 kcal up   12905分   64.1kg before b...  
2月8日(金) 60分 162 kcal up   12965分   64.4kg before b...  
2月9日(土) 95分 256 kcal up   13060分   休日出勤、64.4kg bef...  
2月10日(日) 65分 175 kcal up   13125分   休日出勤、64.6kg bef...  
2月11日(月) 30分 81 kcal dwn   13155分   休養、64.6kg befor...  
2月12日(火) 105分 283 kcal up   13260分   64.9kg before b...  
2月13日(水) 100分 270 kcal up   13360分   64.7kg before b...  
2月14日(木) 110分 297 kcal up   13470分   64.4kg before b...  
2月15日(金) 65分 175 kcal up   13535分   64.4kg before b...  
2月16日(土) 95分 256 kcal up   13630分   休日出勤、63.9kg bef...  
2月17日(日) 115分 310 kcal up   13745分   遊歩道walk、64.4kg ...  
2月18日(月) 75分 202 kcal up   13820分   64.3kg before b...  
2月19日(火) 75分 202 kcal up   13895分   64.4kg before b...  
2月20日(水)           64.0kg before b...  
2月21日(木)           葬儀、修造叔父  
2月22日(金) 90分 243 kcal up   13985分   64.4kg before b...  
2月23日(土) 30分 81 kcal dwn   14015分   休日出勤、64.1kg bef...  
2月24日(日)           埼玉、63.9kg befor...  
2月25日(月) 45分 121 kcal dwn   14060分   夕刻仙台へ移動、一の坊泊、65...  
2月26日(火) 85分 229 kcal up   14145分   仙台出張、東北大通研  
2月27日(水) 90分 243 kcal up   14235分   63.9kg before b...  
2月28日(木) 30分 81 kcal dwn   14265分   夕刻横須賀へ移動、CH泊、63...  
2月29日(金) 70分 189 kcal up   14335分   横須賀CRIEPI、出張  
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月間データ（2月）
合計数（今月） dwn 2,075分 （先月：2,580分）
平均数（今月） dwn 79.8分 （先月：83.2分）
最高数（今月） dwn 135分 （先月：160分）
目標達成率（今月） up 80.8% （先月：77.4%）
総合データ（～2月）
合計数 14,335分
平均数 88.5分
最高数 240分（記録日：2007/10/07）
目標達成率 83.3%