基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2020年07月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水) 1557kcal +1kcal   40kcal no title  
7月2日(木) 1561kcal +4kcal   44kcal no title  
7月3日(金) 1557kcal -4kcal   40kcal no title  
7月4日(土) 1561kcal +4kcal   44kcal no title  
7月5日(日) 1553kcal -8kcal   36kcal no title  
7月6日(月) 1546kcal -7kcal   29kcal no title  
7月7日(火) 1538kcal -8kcal   21kcal no title  
7月8日(水) 1550kcal +12kcal   33kcal no title  
7月9日(木) 1546kcal -4kcal   29kcal no title  
7月10日(金) 1545kcal -1kcal   28kcal no title  
7月11日(土) 1561kcal +16kcal   44kcal no title  
7月12日(日) 1550kcal -11kcal   33kcal no title  
7月13日(月) 1550kcal 0kcal   33kcal no title  
7月14日(火) 1549kcal -1kcal   32kcal no title  
7月15日(水) 1531kcal -18kcal   14kcal no title  
7月16日(木) 1539kcal +8kcal   22kcal no title  
7月17日(金) 1551kcal +12kcal   34kcal no title  
7月18日(土) 1546kcal -5kcal   29kcal no title  
7月19日(日) 1539kcal -7kcal   22kcal no title  
7月20日(月) 1552kcal +13kcal   35kcal no title  
7月21日(火) 1568kcal +16kcal   51kcal no title  
7月22日(水) 1563kcal -5kcal   46kcal no title  
7月23日(木) 1568kcal +5kcal   51kcal no title  
7月24日(金) 1559kcal -9kcal   42kcal no title  
7月25日(土) 1547kcal -12kcal   30kcal no title  
7月26日(日) 1547kcal 0kcal   30kcal no title  
7月27日(月) 1550kcal +3kcal   33kcal no title  
7月28日(火) 1559kcal +9kcal   42kcal no title  
7月29日(水) 1557kcal -2kcal   40kcal no title  
7月30日(木) 1563kcal +6kcal   46kcal no title  
7月31日(金) 1558kcal -5kcal   41kcal no title  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,552.3kcal （先月：1,552.4kcal）
増減値（今月） 2kcal （先月：10kcal）
最高値（今月） 1,568kcal （先月：1,568kcal）
最低値（今月） 1,531kcal （先月：1,537kcal）
目標までの残数（今月） あと-58kcal （先月：あと-56kcal）
総合データ（～7月）
平均値 1,526.3kcal
増減値 49kcal
最高値 1,596kcal（記録日：2016/06/26）
最低値 1,422kcal（記録日：2019/08/14）