基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2022年03月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（3月）

3月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(火) 1602kcal +14kcal   85kcal no title  
3月2日(水) 1584kcal -18kcal   67kcal no title  
3月3日(木) 1581kcal -3kcal   64kcal no title  
3月4日(金) 1586kcal +5kcal   69kcal no title  
3月5日(土) 1600kcal +14kcal   83kcal no title  
3月6日(日) 1587kcal -13kcal   70kcal no title  
3月7日(月) 1600kcal +13kcal   83kcal no title  
3月8日(火) 1605kcal +5kcal   88kcal no title  
3月9日(水) 1601kcal -4kcal   84kcal no title  
3月10日(木) 1603kcal +2kcal   86kcal no title  
3月11日(金) 1603kcal 0kcal   86kcal no title  
3月12日(土) 1600kcal -3kcal   83kcal no title  
3月13日(日) 1588kcal -12kcal   71kcal no title  
3月14日(月) 1586kcal -2kcal   69kcal no title  
3月15日(火) 1583kcal -3kcal   66kcal no title  
3月16日(水) 1574kcal -9kcal   57kcal no title  
3月17日(木) 1587kcal +13kcal   70kcal no title  
3月18日(金) 1584kcal -3kcal   67kcal no title  
3月19日(土) 1587kcal +3kcal   70kcal no title  
3月20日(日) 1586kcal -1kcal   69kcal no title  
3月21日(月) 1580kcal -6kcal   63kcal no title  
3月22日(火) 1587kcal +7kcal   70kcal no title  
3月23日(水) 1582kcal -5kcal   65kcal no title  
3月24日(木) 1582kcal 0kcal   65kcal no title  
3月25日(金) 1570kcal -12kcal   53kcal no title  
3月26日(土) 1586kcal +16kcal   69kcal no title  
3月27日(日) 1564kcal -22kcal   47kcal no title  
3月28日(月) 1570kcal +6kcal   53kcal no title  
3月29日(火) 1577kcal +7kcal   60kcal no title  
3月30日(水) 1578kcal +1kcal   61kcal no title  
3月31日(木) 1587kcal +9kcal   70kcal no title  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,586.8kcal （先月：1,586.3kcal）
増減値（今月） -1kcal （先月：12kcal）
最高値（今月） 1,605kcal （先月：1,600kcal）
最低値（今月） 1,564kcal （先月：1,572kcal）
目標までの残数（今月） あと-87kcal （先月：あと-88kcal）
総合データ（～3月）
平均値 1,534.3kcal
増減値 78kcal
最高値 1,634kcal（記録日：2021/01/26）
最低値 1,422kcal（記録日：2019/08/14）