基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2023年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(水) 1011kcal -7kcal   -29kcal 11/1  
11月2日(木) 1029kcal +18kcal   -11kcal 11/2  
11月3日(金) 1020kcal -9kcal   -20kcal 11/3  
11月4日(土)          
11月5日(日)          
11月6日(月)          
11月7日(火) 1027kcal +7kcal   -13kcal 11/7  
11月8日(水) 1021kcal -6kcal   -19kcal 11/8  
11月9日(木) 1022kcal +1kcal   -18kcal 11/9  
11月10日(金) 1017kcal -5kcal   -23kcal 11/10  
11月11日(土)          
11月12日(日)          
11月13日(月)          
11月14日(火)          
11月15日(水) 1026kcal +9kcal   -14kcal 11/15  
11月16日(木) 1030kcal +4kcal   -10kcal 11/16  
11月17日(金) 1009kcal -21kcal   -31kcal 11/17  
11月18日(土)          
11月19日(日) 1025kcal +16kcal   -15kcal 11/19  
11月20日(月) 1021kcal -4kcal   -19kcal 11/20  
11月21日(火)          
11月22日(水) 1020kcal -1kcal   -20kcal 11/22  
11月23日(木) 1029kcal +9kcal   -11kcal 11/23  
11月24日(金) 1008kcal -21kcal   -32kcal 11/24  
11月25日(土) 1005kcal -3kcal   -35kcal 11/25  
11月26日(日)          
11月27日(月)          
11月28日(火)          
11月29日(水) 1019kcal +14kcal   -21kcal 11/29  
11月30日(木) 1021kcal +2kcal   -19kcal 11/30  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,020kcal （先月：1,016.9kcal）
増減値（今月） 3kcal （先月：5kcal）
最高値（今月） 1,030kcal （先月：1,026kcal）
最低値（今月） 1,005kcal （先月：1,004kcal）
総合データ（～11月）
平均値 1,042.8kcal
増減値 -21kcal
最高値 10,410kcal（記録日：2022/12/13）
最低値 2.5kcal（記録日：2020/10/09）