基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2024年03月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（3月）

3月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(金) 1012kcal -10kcal   -28kcal 3/1  
3月2日(土)          
3月3日(日)          
3月4日(月)          
3月5日(火) 1030kcal +18kcal   -10kcal 3/5  
3月6日(水)          
3月7日(木) 1026kcal -4kcal   -14kcal 3/7  
3月8日(金) 1028kcal +2kcal   -12kcal 3/8  
3月9日(土)          
3月10日(日)          
3月11日(月) 1021kcal -7kcal   -19kcal 3/11  
3月12日(火)          
3月13日(水) 1029kcal +8kcal   -11kcal 3/13  
3月14日(木)          
3月15日(金) 1037kcal +8kcal   -3kcal 3/15  
3月16日(土)          
3月17日(日)          
3月18日(月)          
3月19日(火) 1023kcal -14kcal   -17kcal 3/19  
3月20日(水) 1033kcal +10kcal   -7kcal 3/20  
3月21日(木) 1024kcal -9kcal   -16kcal 3/21  
3月22日(金) 1023kcal -1kcal   -17kcal 3/22  
3月23日(土)          
3月24日(日)          
3月25日(月) 1018kcal -5kcal   -22kcal 3/25  
3月26日(火)          
3月27日(水) 1027kcal +9kcal   -13kcal 3/27  
3月28日(木) 1028kcal +1kcal   -12kcal 3/28  
3月29日(金) 1021kcal -7kcal   -19kcal 3/29  
3月30日(土)          
3月31日(日)          
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,025.3kcal （先月：1,024.5kcal）
増減値（今月） -1kcal （先月：2kcal）
最高値（今月） 1,037kcal （先月：1,034kcal）
最低値（今月） 1,012kcal （先月：1,018kcal）
総合データ（～3月）
平均値 1,041.5kcal
増減値 -21kcal
最高値 10,410kcal（記録日：2022/12/13）
最低値 2.5kcal（記録日：2020/10/09）