基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2024年10月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（10月）

10月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(火) 1018kcal +1kcal   -22kcal 10/1  
10月2日(水) 1012kcal -6kcal   -28kcal 10/2  
10月3日(木) 1009kcal -3kcal   -31kcal 10/3  
10月4日(金) 1003kcal -6kcal   -37kcal 10/4  
10月5日(土)          
10月6日(日)          
10月7日(月)          
10月8日(火) 1016kcal +13kcal   -24kcal 10/8  
10月9日(水) 1010kcal -6kcal   -30kcal 10/9  
10月10日(木) 1021kcal +11kcal   -19kcal 10/10  
10月11日(金) 1010kcal -11kcal   -30kcal 10/11  
10月12日(土)          
10月13日(日)          
10月14日(月) 1017kcal +7kcal   -23kcal 10/14  
10月15日(火) 1017kcal 0kcal   -23kcal 10/15  
10月16日(水) 1012kcal -5kcal   -28kcal 10/16  
10月17日(木) 1012kcal 0kcal   -28kcal 10/17  
10月18日(金) 1000kcal -12kcal   -40kcal 10/18  
10月19日(土)          
10月20日(日)          
10月21日(月) 1010kcal +10kcal   -30kcal 10/21  
10月22日(火) 1012kcal +2kcal   -28kcal 10/22  
10月23日(水)          
10月24日(木) 1019kcal +7kcal   -21kcal 10/24  
10月25日(金) 1011kcal -8kcal   -29kcal 10/25  
10月26日(土)          
10月27日(日)          
10月28日(月)          
10月29日(火) 1010kcal -1kcal   -30kcal 10/29  
10月30日(水) 1021kcal +11kcal   -19kcal 10/30  
10月31日(木) 1015kcal -6kcal   -25kcal 10/31  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 1,012.8kcal （先月：1,020.2kcal）
増減値（今月） -2kcal （先月：8kcal）
最高値（今月） 1,021kcal （先月：1,037kcal）
最低値（今月） 1,000kcal （先月：997kcal）
総合データ（～10月）
平均値 1,039.4kcal
増減値 -27kcal
最高値 10,410kcal（記録日：2022/12/13）
最低値 2.5kcal（記録日：2020/10/09）