基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2024年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(金) 1013kcal -2kcal   -27kcal 11/1  
11月2日(土)          
11月3日(日)          
11月4日(月)          
11月5日(火) 1017kcal +4kcal   -23kcal 11/5  
11月6日(水)          
11月7日(木) 1025kcal +8kcal   -15kcal 11/7  
11月8日(金) 1011kcal -14kcal   -29kcal 11/8  
11月9日(土)          
11月10日(日)          
11月11日(月)          
11月12日(火) 1017kcal +6kcal   -23kcal 11/12  
11月13日(水) 1116kcal +99kcal   76kcal 11/13  
11月14日(木) 1014kcal -102kcal   -26kcal 11/14  
11月15日(金) 1014kcal 0kcal   -26kcal 11/15  
11月16日(土)          
11月17日(日)          
11月18日(月) 1025kcal +11kcal   -15kcal 11/19  
11月19日(火) 1021kcal -4kcal   -19kcal 11/19  
11月20日(水) 1017kcal -4kcal   -23kcal 11/20  
11月21日(木) 1014kcal -3kcal   -26kcal 11/21  
11月22日(金) 1010kcal -4kcal   -30kcal 11/22  
11月23日(土)          
11月24日(日)          
11月25日(月) 1019kcal +9kcal   -21kcal 11/25  
11月26日(火) 1020kcal +1kcal   -20kcal 11/26  
11月27日(水) 1022kcal +2kcal   -18kcal 11/27  
11月28日(木) 1020kcal -2kcal   -20kcal 11/28  
11月29日(金) 1012kcal -8kcal   -28kcal 11/29  
11月30日(土)          
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,022.6kcal （先月：1,012.8kcal）
増減値（今月） -3kcal （先月：-2kcal）
最高値（今月） 1,116kcal （先月：1,021kcal）
最低値（今月） 1,010kcal （先月：1,000kcal）
総合データ（～11月）
平均値 1,039.1kcal
増減値 -30kcal
最高値 10,410kcal（記録日：2022/12/13）
最低値 2.5kcal（記録日：2020/10/09）