基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2024年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(日) 1008kcal -4kcal   -32kcal 12/1  
12月2日(月)          
12月3日(火) 1028kcal +20kcal   -12kcal 12/3  
12月4日(水) 1020kcal -8kcal   -20kcal 12/4  
12月5日(木) 1016kcal -4kcal   -24kcal 12/5  
12月6日(金) 1004kcal -12kcal   -36kcal 12/6  
12月7日(土)          
12月8日(日)          
12月9日(月)          
12月10日(火) 1017kcal +13kcal   -23kcal 12/10  
12月11日(水) 1018kcal +1kcal   -22kcal 12/11  
12月12日(木)          
12月13日(金) 1012kcal -6kcal   -28kcal 12/13  
12月14日(土)          
12月15日(日)          
12月16日(月) 1010kcal -2kcal   -30kcal 12/16  
12月17日(火) 1013kcal +3kcal   -27kcal 12/17  
12月18日(水)          
12月19日(木) 1011kcal -2kcal   -29kcal 12/19  
12月20日(金) 1016kcal +5kcal   -24kcal 12/20  
12月21日(土) 1017kcal +1kcal   -23kcal 12/21  
12月22日(日)          
12月23日(月)          
12月24日(火) 1013kcal -4kcal   -27kcal 12/24  
12月25日(水) 1023kcal +10kcal   -17kcal 12/25  
12月26日(木) 1016kcal -7kcal   -24kcal 12/26  
12月27日(金) 1025kcal +9kcal   -15kcal 12/27  
12月28日(土)          
12月29日(日)          
12月30日(月)          
12月31日(火)          
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,015.7kcal （先月：1,022.6kcal）
増減値（今月） 13kcal （先月：-3kcal）
最高値（今月） 1,028kcal （先月：1,116kcal）
最低値（今月） 1,004kcal （先月：1,010kcal）
総合データ（～12月）
平均値 1,038.8kcal
増減値 -17kcal
最高値 10,410kcal（記録日：2022/12/13）
最低値 2.5kcal（記録日：2020/10/09）