基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2019年03月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（3月）

3月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(金)          
3月2日(土) 1541kcal +13kcal   67kcal no title  
3月3日(日) 1483kcal -58kcal   9kcal no title  
3月4日(月) 1492kcal +9kcal   18kcal no title  
3月5日(火) 1504kcal +12kcal   30kcal no title  
3月6日(水)          
3月7日(木)          
3月8日(金) 1547kcal +43kcal   73kcal no title  
3月9日(土) 1553kcal +6kcal   79kcal no title  
3月10日(日) 1533kcal -20kcal   59kcal no title  
3月11日(月) 1522kcal -11kcal   48kcal no title  
3月12日(火) 1537kcal +15kcal   63kcal no title  
3月13日(水) 1549kcal +12kcal   75kcal no title  
3月14日(木) 1503kcal -46kcal   29kcal no title  
3月15日(金)          
3月16日(土) 1530kcal +27kcal   56kcal no title  
3月17日(日) 1540kcal +10kcal   66kcal no title  
3月18日(月)       no title  
3月19日(火)          
3月20日(水)          
3月21日(木) 1538kcal -2kcal   64kcal no title  
3月22日(金) 1524kcal -14kcal   50kcal no title  
3月23日(土)          
3月24日(日) 1482kcal -42kcal   8kcal no title  
3月25日(月) 1520kcal +38kcal   46kcal no title  
3月26日(火) 1517kcal -3kcal   43kcal no title  
3月27日(水) 1507kcal -10kcal   33kcal no title  
3月28日(木) 1564kcal +57kcal   90kcal no title  
3月29日(金) 1548kcal -16kcal   74kcal no title  
3月30日(土) 1526kcal -22kcal   52kcal no title  
3月31日(日) 1523kcal -3kcal   49kcal no title  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,525.3kcal （先月：1,534.6kcal）
増減値（今月） -5kcal （先月：-7kcal）
最高値（今月） 1,564kcal （先月：1,561kcal）
最低値（今月） 1,482kcal （先月：1,497kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～3月）
平均値 1,514.1kcal
増減値 49kcal
最高値 1,590kcal（記録日：2019/01/12）
最低値 1,459kcal（記録日：2013/06/22）