基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2019年07月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(月) 1553kcal +28kcal   79kcal no title  
7月2日(火)          
7月3日(水) 1564kcal +11kcal   90kcal no title  
7月4日(木)          
7月5日(金)          
7月6日(土) 1536kcal -28kcal   62kcal no title  
7月7日(日) 1530kcal -6kcal   56kcal no title  
7月8日(月)          
7月9日(火)          
7月10日(水)          
7月11日(木)          
7月12日(金)          
7月13日(土) 1525kcal -5kcal   51kcal no title  
7月14日(日) 1549kcal +24kcal   75kcal no title  
7月15日(月) 1538kcal -11kcal   64kcal no title  
7月16日(火)          
7月17日(水)          
7月18日(木)          
7月19日(金) 1502kcal -36kcal   28kcal no title  
7月20日(土) 1521kcal +19kcal   47kcal no title  
7月21日(日) 1523kcal +2kcal   49kcal no title  
7月22日(月) 1520kcal -3kcal   46kcal no title  
7月23日(火) 1532kcal +12kcal   58kcal no title  
7月24日(水) 1537kcal +5kcal   63kcal no title  
7月25日(木) 1572kcal +35kcal   98kcal no title  
7月26日(金) 1558kcal -14kcal   84kcal no title  
7月27日(土) 1520kcal -38kcal   46kcal no title  
7月28日(日) 1552kcal +32kcal   78kcal no title  
7月29日(月) 1539kcal -13kcal   65kcal no title  
7月30日(火) 1577kcal +38kcal   103kcal no title  
7月31日(水) 1517kcal -60kcal   43kcal no title  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,538.3kcal （先月：1,536.4kcal）
増減値（今月） -8kcal （先月：-29kcal）
最高値（今月） 1,577kcal （先月：1,564kcal）
最低値（今月） 1,502kcal （先月：1,503kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～7月）
平均値 1,517.7kcal
増減値 43kcal
最高値 1,590kcal（記録日：2019/01/12）
最低値 1,459kcal（記録日：2013/06/22）