基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2010年09月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（9月）

9月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(水) 1752kcal -10kcal   -47kcal no title  
9月2日(木) 1758kcal +6kcal   -41kcal no title  
9月3日(金) 1758kcal 0kcal   -41kcal no title  
9月4日(土)          
9月5日(日) 1752kcal -6kcal   -47kcal no title  
9月6日(月) 1760kcal +8kcal   -39kcal no title  
9月7日(火) 1753kcal -7kcal   -46kcal no title  
9月8日(水) 1747kcal -6kcal   -52kcal no title  
9月9日(木) 1757kcal +10kcal   -42kcal no title  
9月10日(金)       no title  
9月11日(土) 1745kcal -12kcal   -54kcal no title  
9月12日(日) 1749kcal +4kcal   -50kcal no title  
9月13日(月) 1750kcal +1kcal   -49kcal no title  
9月14日(火) 1750kcal 0kcal   -49kcal no title  
9月15日(水) 1745kcal -5kcal   -54kcal no title  
9月16日(木) 1732kcal -13kcal   -67kcal no title  
9月17日(金) 1737kcal +5kcal   -62kcal ウォーキング4ｋｍ後  
9月18日(土) 1735kcal -2kcal   -64kcal ウォーキング5ｋｍ後  
9月19日(日)       運動なし  
9月20日(月) 1740kcal +5kcal   -59kcal 運動は無し　洗車程度  
9月21日(火)          
9月22日(水) 1728kcal -12kcal   -71kcal no title  
9月23日(木) 1728kcal 0kcal   -71kcal no title  
9月24日(金) 1737kcal +9kcal   -62kcal no title  
9月25日(土)          
9月26日(日)          
9月27日(月)          
9月28日(火)          
9月29日(水)          
9月30日(木)          
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月間データ（9月）
平均値（今月） 1,745.7kcal （先月：1,793.4kcal）
増減値（今月） -25kcal （先月：-30kcal）
最高値（今月） 1,760kcal （先月：1,815kcal）
最低値（今月） 1,728kcal （先月：1,762kcal）
目標までの残数（今月） あと163kcal （先月：あと138kcal）
総合データ（～9月）
平均値 1,767.7kcal
増減値 -62kcal
最高値 1,815kcal（記録日：2010/08/08）
最低値 1,728kcal（記録日：2010/09/23）