基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2015年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(火) 1926kcal -5kcal   -82kcal 2015.12.01  
12月2日(水) 1926kcal 0kcal   -82kcal 2015.12.02  
12月3日(木) 1933kcal +7kcal   -75kcal 2015.12.03  
12月4日(金) 1902kcal -31kcal   -106kcal 215.12.04  
12月5日(土) 1924kcal +22kcal   -84kcal 2015.12.05  
12月6日(日) 1952kcal +28kcal   -56kcal 2015.12.06  
12月7日(月) 1903kcal -49kcal   -105kcal 2015.12.07  
12月8日(火) 1898kcal -5kcal   -110kcal 2015.12.08  
12月9日(水) 1938kcal +40kcal   -70kcal 2015.12.09  
12月10日(木) 1929kcal -9kcal   -79kcal 2015.12.10  
12月11日(金) 1955kcal +26kcal   -53kcal 2015.12.11  
12月12日(土) 1943kcal -12kcal   -65kcal 2015.12.12  
12月13日(日) 1968kcal +25kcal   -40kcal 2015.12.13  
12月14日(月) 1973kcal +5kcal   -35kcal 2015.12.14  
12月15日(火) 1919kcal -54kcal   -89kcal 2015.12.15  
12月16日(水) 1928kcal +9kcal   -80kcal 2015.12.16  
12月17日(木) 1926kcal -2kcal   -82kcal 2015.12.17  
12月18日(金) 1881kcal -45kcal   -127kcal 2015.12.18  
12月19日(土) 1904kcal +23kcal   -104kcal 2015.12.19  
12月20日(日) 1932kcal +28kcal   -76kcal 2015.12.20  
12月21日(月) 1936kcal +4kcal   -72kcal 2015.12.21  
12月22日(火) 1936kcal 0kcal   -72kcal 2015.12.22  
12月23日(水) 1929kcal -7kcal   -79kcal 2015.12.23  
12月24日(木) 1951kcal +22kcal   -57kcal 2015.12.24  
12月25日(金) 1951kcal 0kcal   -57kcal 2015.12.25  
12月26日(土) 1921kcal -30kcal   -87kcal 2015.12.26  
12月27日(日) 1894kcal -27kcal   -114kcal 2015.12.27  
12月28日(月) 1910kcal +16kcal   -98kcal 2015.12.28  
12月29日(火) 1920kcal +10kcal   -88kcal 2015.12.29  
12月30日(水) 1934kcal +14kcal   -74kcal 2015.12.30  
12月31日(木) 1948kcal +14kcal   -60kcal 2015.12.31  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,928.7kcal （先月：1,949.4kcal）
増減値（今月） 17kcal （先月：-8kcal）
最高値（今月） 1,973kcal （先月：1,971kcal）
最低値（今月） 1,881kcal （先月：1,902kcal）
目標までの残数（今月） あと-198.9kcal （先月：あと-181.9kcal）
総合データ（～12月）
平均値 1,928.6kcal
増減値 -60kcal
最高値 2,190kcal（記録日：2012/03/16）
最低値 192kcal（記録日：2015/07/16）