基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2014年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(水) 1568kcal +44kcal   66kcal no title  
1月2日(木) 1561kcal -7kcal   59kcal no title  
1月3日(金)       no title  
1月4日(土) 1573kcal +12kcal   71kcal no title  
1月5日(日) 1576kcal +3kcal   74kcal no title  
1月6日(月) 1576kcal 0kcal   74kcal 新年会・カラオケ  
1月7日(火) 1576kcal 0kcal   74kcal no title  
1月8日(水) 1562kcal -14kcal   60kcal no title  
1月9日(木) 1577kcal +15kcal   75kcal no title  
1月10日(金) 1572kcal -5kcal   70kcal 飲み会（ラパウザ）  
1月11日(土) 1582kcal +10kcal   80kcal 亮君と飲み・ラーメン  
1月12日(日) 1572kcal -10kcal   70kcal 省吾と会う  
1月13日(月) 1555kcal -17kcal   53kcal no title  
1月14日(火) 1564kcal +9kcal   62kcal no title  
1月15日(水) 1576kcal +12kcal   74kcal no title  
1月16日(木) 1562kcal -14kcal   60kcal no title  
1月17日(金)       鉄建　新年会  
1月18日(土) 1580kcal +18kcal   78kcal スノーボード（六日市八海山）  
1月19日(日) 1543kcal -37kcal   41kcal no title  
1月20日(月) 1595kcal +52kcal   93kcal no title  
1月21日(火) 1593kcal -2kcal   91kcal no title  
1月22日(水) 1568kcal -25kcal   66kcal ルミネ横浜　懇親会  
1月23日(木)       ブローテ　焼き肉  
1月24日(金) 1575kcal +7kcal   73kcal 祐希さん  
1月25日(土) 1547kcal -28kcal   45kcal 箱根  
1月26日(日)       箱根  
1月27日(月) 1570kcal +23kcal   68kcal no title  
1月28日(火) 1574kcal +4kcal   72kcal no title  
1月29日(水) 1562kcal -12kcal   60kcal no title  
1月30日(木) 1550kcal -12kcal   48kcal no title  
1月31日(金) 1564kcal +14kcal   62kcal 西口　通電飲み  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,569.4kcal （先月：---）
増減値（今月） 40kcal （先月：---）
最高値（今月） 1,595kcal （先月：---）
最低値（今月） 1,543kcal （先月：---）
総合データ（～1月）
平均値 1,505.3kcal
増減値 62kcal
最高値 1,595kcal（記録日：2014/01/20）
最低値 1,434kcal（記録日：2009/09/14）