基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2019年10月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（10月）

10月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(火) 1850kcal -6kcal   133kcal 23℃曇り  
10月2日(水) 1871kcal +21kcal   154kcal 23℃曇り  
10月3日(木) 1859kcal -12kcal   142kcal ２４ぢ晴れ  
10月4日(金) 1850kcal -9kcal   133kcal ２４℃曇り  
10月5日(土) 1871kcal +21kcal   154kcal ２４℃晴れ  
10月6日(日) 1908kcal +37kcal   191kcal 24℃曇り  
10月7日(月) 1887kcal -21kcal   170kcal 18℃曇り  
10月8日(火) 1863kcal -24kcal   146kcal １９℃雨  
10月9日(水) 1876kcal +13kcal   159kcal １９℃晴れ  
10月10日(木) 1864kcal -12kcal   147kcal １９℃晴れ  
10月11日(金) 1860kcal -4kcal   143kcal １９℃曇り  
10月12日(土) 1881kcal +21kcal   164kcal ２１℃雨  
10月13日(日) 1883kcal +2kcal   166kcal 23℃晴れ  
10月14日(月) 31.1kcal -1851.9kcal   -1685.9kcal １９℃曇り  
10月15日(火) 1850kcal +1818.9kcal   133kcal １７℃曇り  
10月16日(水) 1888kcal +38kcal   171kcal １５℃曇り  
10月17日(木) 1884kcal -4kcal   167kcal 15℃曇り  
10月18日(金) 1856kcal -28kcal   139kcal 15℃曇り  
10月19日(土) 1862kcal +6kcal   145kcal 15℃雨  
10月20日(日) 1870kcal +8kcal   153kcal 17℃曇り  
10月21日(月) 1871kcal +1kcal   154kcal 18℃曇り  
10月22日(火) 1857kcal -14kcal   140kcal 15℃雨  
10月23日(水) 1838kcal -19kcal   121kcal 13℃晴れ  
10月24日(木) 1860kcal +22kcal   143kcal 17℃晴れ  
10月25日(金) 1875kcal +15kcal   158kcal 15doame  
10月26日(土) 1866kcal -9kcal   149kcal 13℃晴れ  
10月27日(日) 1867kcal +1kcal   150kcal 17dokumori  
10月28日(月) 1892kcal +25kcal   175kcal 17℃晴れ  
10月29日(火) 1931kcal +39kcal   214kcal 17℃曇り  
10月30日(水) 1891kcal -40kcal   174kcal 13dohare  
10月31日(木) 1903kcal +12kcal   186kcal 19dohare  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 1,813.4kcal （先月：1,851.7kcal）
増減値（今月） 47kcal （先月：-13kcal）
最高値（今月） 1,931kcal （先月：1,888kcal）
最低値（今月） 31.1kcal （先月：1,815kcal）
総合データ（～10月）
平均値 1,650.4kcal
増減値 184kcal
最高値 1,931kcal（記録日：2019/10/29）
最低値 31.1kcal（記録日：2019/10/14）