基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2020年07月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水) 1839kcal +13kcal   -32kcal 25℃曇り  
7月2日(木) 1840kcal +1kcal   -31kcal 22℃晴れ  
7月3日(金) 1861kcal +21kcal   -10kcal 24℃晴れ  
7月4日(土) 1855kcal -6kcal   -16kcal 22℃雨  
7月5日(日) 1844kcal -11kcal   -27kcal 24℃曇り  
7月6日(月) 1860kcal +16kcal   -11kcal 23℃雨  
7月7日(火) 1850kcal -10kcal   -21kcal 25℃曇り  
7月8日(水) 1829kcal -21kcal   -42kcal 25℃曇り  
7月9日(木) 1818kcal -11kcal   -53kcal ２５℃雨  
7月10日(金) 1817kcal -1kcal   -54kcal 23℃曇り  
7月11日(土) 1813kcal -4kcal   -58kcal 25℃曇り  
7月12日(日) 1837kcal +24kcal   -34kcal 25℃曇り  
7月13日(月) 1876kcal +39kcal   5kcal 21℃雨  
7月14日(火) 1846kcal -30kcal   -25kcal ２１℃雨  
7月15日(水) 1840kcal -6kcal   -31kcal 21℃曇り  
7月16日(木) 1807kcal -33kcal   -64kcal 21℃曇り  
7月17日(金) 1810kcal +3kcal   -61kcal 19℃雨  
7月18日(土) 1820kcal +10kcal   -51kcal 19℃雨  
7月19日(日) 1820kcal 0kcal   -51kcal 21℃曇り  
7月20日(月) 1822kcal +2kcal   -49kcal 24℃曇り  
7月21日(火) 1860kcal +38kcal   -11kcal 24℃曇り  
7月22日(水) 181kcal -1679kcal   -1690kcal 25℃曇り  
7月23日(木) 1831kcal +1650kcal   -40kcal 25℃曇り  
7月24日(金) 1831kcal 0kcal   -40kcal 23℃晴れ  
7月25日(土) 1843kcal +12kcal   -28kcal 24℃雨  
7月26日(日) 1826kcal -17kcal   -45kcal 25℃雨  
7月27日(月) 1827kcal +1kcal   -44kcal 25℃曇り  
7月28日(火) 1811kcal -16kcal   -60kcal 25℃雨  
7月29日(水) 1831kcal +20kcal   -40kcal 24℃曇り  
7月30日(木) 1823kcal -8kcal   -48kcal ２１℃曇り  
7月31日(金) 1828kcal +5kcal   -43kcal ２３℃曇り  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,780.5kcal （先月：1,837.3kcal）
増減値（今月） 2kcal （先月：-35kcal）
最高値（今月） 1,876kcal （先月：1,860kcal）
最低値（今月） 181kcal （先月：1,808kcal）
総合データ（～7月）
平均値 1,663.3kcal
増減値 102kcal
最高値 1,931kcal（記録日：2019/10/29）
最低値 31.1kcal（記録日：2019/10/14）