基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2021年08月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（8月）

8月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(日) 1150kcal 0kcal   -270kcal no title  
8月2日(月) 1155kcal +5kcal   -265kcal no title  
8月3日(火) 1150kcal -5kcal   -270kcal no title  
8月4日(水) 1156kcal +6kcal   -264kcal no title  
8月5日(木) 1155kcal -1kcal   -265kcal no title  
8月6日(金) 1145kcal -10kcal   -275kcal no title  
8月7日(土) 1145kcal 0kcal   -275kcal no title  
8月8日(日) 1160kcal +15kcal   -260kcal no title  
8月9日(月) 1155kcal -5kcal   -265kcal no title  
8月10日(火) 1155kcal 0kcal   -265kcal no title  
8月11日(水) 1165kcal +10kcal   -255kcal no title  
8月12日(木) 1165kcal 0kcal   -255kcal no title  
8月13日(金) 1165kcal 0kcal   -255kcal no title  
8月14日(土) 1170kcal +5kcal   -250kcal no title  
8月15日(日) 1165kcal -5kcal   -255kcal no title  
8月16日(月) 1180kcal +15kcal   -240kcal no title  
8月17日(火) 1170kcal -10kcal   -250kcal no title  
8月18日(水) 1170kcal 0kcal   -250kcal no title  
8月19日(木) 1170kcal 0kcal   -250kcal no title  
8月20日(金) 1175kcal +5kcal   -245kcal no title  
8月21日(土) 1170kcal -5kcal   -250kcal no title  
8月22日(日) 1152kcal -18kcal   -268kcal no title  
8月23日(月) 1170kcal +18kcal   -250kcal no title  
8月24日(火) 1170kcal 0kcal   -250kcal no title  
8月25日(水) 1148kcal -22kcal   -272kcal no title  
8月26日(木) 1150kcal +2kcal   -270kcal no title  
8月27日(金) 1148kcal -2kcal   -272kcal no title  
8月28日(土) 1146kcal -2kcal   -274kcal no title  
8月29日(日) 1160kcal +14kcal   -260kcal no title  
8月30日(月) 1160kcal 0kcal   -260kcal no title  
8月31日(火) 1150kcal -10kcal   -270kcal no title  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 1,159.5kcal （先月：1,398.5kcal）
増減値（今月） 0kcal （先月：-15kcal）
最高値（今月） 1,180kcal （先月：8,547kcal）
最低値（今月） 1,145kcal （先月：1,150kcal）
目標までの残数（今月） あと350kcal （先月：あと350kcal）
総合データ（～8月）
平均値 1,446.4kcal
増減値 -270kcal
最高値 35,142kcal（記録日：2018/11/02）
最低値 11kcal（記録日：2021/01/21）