基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2021年05月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（5月）

5月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(土)       no title  
5月2日(日) 993kcal -1kcal   -197kcal no title  
5月3日(月) 1010kcal +17kcal   -180kcal no title  
5月4日(火) 1002kcal -8kcal   -188kcal no title  
5月5日(水) 993kcal -9kcal   -197kcal no title  
5月6日(木) 995kcal +2kcal   -195kcal no title  
5月7日(金) 1007kcal +12kcal   -183kcal no title  
5月8日(土) 1001kcal -6kcal   -189kcal no title  
5月9日(日) 997kcal -4kcal   -193kcal no title  
5月10日(月) 999kcal +2kcal   -191kcal コロナワクチン接種予約開始  
5月11日(火) 1001kcal +2kcal   -189kcal no title  
5月12日(水) 999kcal -2kcal   -191kcal no title  
5月13日(木) 1008kcal +9kcal   -182kcal no title  
5月14日(金) 1006kcal -2kcal   -184kcal no title  
5月15日(土) 991kcal -15kcal   -199kcal no title  
5月16日(日) 988kcal -3kcal   -202kcal no title  
5月17日(月) 1013kcal +25kcal   -177kcal no title  
5月18日(火) 1013kcal 0kcal   -177kcal no title  
5月19日(水) 990kcal -23kcal   -200kcal no title  
5月20日(木) 988kcal -2kcal   -202kcal no title  
5月21日(金) 997kcal +9kcal   -193kcal ワクチン接種。予約しました。。  
5月22日(土) 1000kcal +3kcal   -190kcal no title  
5月23日(日) 998kcal -2kcal   -192kcal no title  
5月24日(月) 1003kcal +5kcal   -187kcal no title  
5月25日(火) 996kcal -7kcal   -194kcal no title  
5月26日(水) 1003kcal +7kcal   -187kcal no title  
5月27日(木) 987kcal -16kcal   -203kcal no title  
5月28日(金) 985kcal -2kcal   -205kcal no title  
5月29日(土) 1003kcal +18kcal   -187kcal no title  
5月30日(日) 999kcal -4kcal   -191kcal no title  
5月31日(月) 1014kcal +15kcal   -176kcal no title  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 999.3kcal （先月：1,002kcal）
増減値（今月） 20kcal （先月：-11kcal）
最高値（今月） 1,014kcal （先月：1,015kcal）
最低値（今月） 985kcal （先月：990kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～5月）
平均値 1,078.5kcal
増減値 -192kcal
最高値 1,198kcal（記録日：2016/03/05）
最低値 980kcal（記録日：2021/03/20）