基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2014年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(土) 1429kcal +35kcal   -11kcal no title  
11月2日(日) 1419kcal -10kcal   -21kcal no title  
11月3日(月) 1402kcal -17kcal   -38kcal no title  
11月4日(火) 1431kcal +29kcal   -9kcal no title  
11月5日(水) 1380kcal -51kcal   -60kcal no title  
11月6日(木) 1423kcal +43kcal   -17kcal no title  
11月7日(金) 1410kcal -13kcal   -30kcal no title  
11月8日(土)       no title  
11月9日(日) 1416kcal +6kcal   -24kcal no title  
11月10日(月)       no title  
11月11日(火) 1427kcal +11kcal   -13kcal no title  
11月12日(水) 1422kcal -5kcal   -18kcal no title  
11月13日(木)       no title  
11月14日(金)       no title  
11月15日(土) 1423kcal +1kcal   -17kcal no title  
11月16日(日) 1432kcal +9kcal   -8kcal no title  
11月17日(月) 1423kcal -9kcal   -17kcal no title  
11月18日(火) 1433kcal +10kcal   -7kcal no title  
11月19日(水) 1419kcal -14kcal   -21kcal no title  
11月20日(木) 1418kcal -1kcal   -22kcal no title  
11月21日(金)       no title  
11月22日(土)       no title  
11月23日(日) 1430kcal +12kcal   -10kcal no title  
11月24日(月)       no title  
11月25日(火)       no title  
11月26日(水) 1406kcal -24kcal   -34kcal no title  
11月27日(木) 1401kcal -5kcal   -39kcal no title  
11月28日(金)       no title  
11月29日(土) 1461kcal +60kcal   21kcal no title  
11月30日(日) 1441kcal -20kcal   1kcal no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,421.2kcal （先月：1,415.8kcal）
増減値（今月） 47kcal （先月：-29kcal）
最高値（今月） 1,461kcal （先月：1,441kcal）
最低値（今月） 1,380kcal （先月：1,389kcal）
目標までの残数（今月） あと59kcal （先月：あと106kcal）
総合データ（～11月）
平均値 1,445.2kcal
増減値 1kcal
最高値 1,526kcal（記録日：2013/11/20）
最低値 1,351kcal（記録日：2011/09/01）