基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2016年07月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(金) 1392kcal -6kcal   -48kcal no title  
7月2日(土) 1381kcal -11kcal   -59kcal no title  
7月3日(日) 1388kcal +7kcal   -52kcal no title  
7月4日(月)       no title  
7月5日(火) 1395kcal +7kcal   -45kcal no title  
7月6日(水) 1405kcal +10kcal   -35kcal no title  
7月7日(木) 1400kcal -5kcal   -40kcal no title  
7月8日(金)       no title  
7月9日(土) 1395kcal -5kcal   -45kcal no title  
7月10日(日) 1390kcal -5kcal   -50kcal no title  
7月11日(月) 1405kcal +15kcal   -35kcal no title  
7月12日(火) 1400kcal -5kcal   -40kcal no title  
7月13日(水)       no title  
7月14日(木)       no title  
7月15日(金) 1407kcal +7kcal   -33kcal no title  
7月16日(土) 1410kcal +3kcal   -30kcal no title  
7月17日(日) 1395kcal -15kcal   -45kcal no title  
7月18日(月) 1417kcal +22kcal   -23kcal no title  
7月19日(火) 1405kcal -12kcal   -35kcal no title  
7月20日(水)       no title  
7月21日(木) 1395kcal -10kcal   -45kcal no title  
7月22日(金) 1408kcal +13kcal   -32kcal no title  
7月23日(土) 1400kcal -8kcal   -40kcal no title  
7月24日(日) 1409kcal +9kcal   -31kcal no title  
7月25日(月)       no title  
7月26日(火) 1407kcal -2kcal   -33kcal no title  
7月27日(水) 1394kcal -13kcal   -46kcal no title  
7月28日(木) 1403kcal +9kcal   -37kcal no title  
7月29日(金)       no title  
7月30日(土) 1432kcal +29kcal   -8kcal no title  
7月31日(日) 1432kcal 0kcal   -8kcal no title  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,402.7kcal （先月：1,394.8kcal）
増減値（今月） 34kcal （先月：-19kcal）
最高値（今月） 1,432kcal （先月：1,415kcal）
最低値（今月） 1,381kcal （先月：1,365kcal）
目標までの残数（今月） あと68kcal （先月：あと102kcal）
総合データ（～7月）
平均値 1,436.4kcal
増減値 -8kcal
最高値 1,526kcal（記録日：2013/11/20）
最低値 1,351kcal（記録日：2016/03/07）