基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2020年08月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（8月）

8月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(土) 1189kcal -19kcal   -96kcal no title  
8月2日(日) 1202kcal +13kcal   -83kcal no title  
8月3日(月) 1198kcal -4kcal   -87kcal no title  
8月4日(火) 1204kcal +6kcal   -81kcal no title  
8月5日(水) 1227kcal +23kcal   -58kcal no title  
8月6日(木) 1230kcal +3kcal   -55kcal no title  
8月7日(金) 1245kcal +15kcal   -40kcal no title  
8月8日(土) 1247kcal +2kcal   -38kcal no title  
8月9日(日) 1252kcal +5kcal   -33kcal no title  
8月10日(月) 1235kcal -17kcal   -50kcal no title  
8月11日(火) 1235kcal 0kcal   -50kcal no title  
8月12日(水)          
8月13日(木) 1299kcal +64kcal   14kcal no title  
8月14日(金) 1225kcal -74kcal   -60kcal no title  
8月15日(土) 1244kcal +19kcal   -41kcal no title  
8月16日(日) 1244kcal 0kcal   -41kcal no title  
8月17日(月) 1247kcal +3kcal   -38kcal no title  
8月18日(火) 1234kcal -13kcal   -51kcal no title  
8月19日(水)          
8月20日(木) 1236kcal +2kcal   -49kcal no title  
8月21日(金) 1229kcal -7kcal   -56kcal no title  
8月22日(土) 1213kcal -16kcal   -72kcal no title  
8月23日(日) 1206kcal -7kcal   -79kcal no title  
8月24日(月) 1205kcal -1kcal   -80kcal no title  
8月25日(火) 1212kcal +7kcal   -73kcal no title  
8月26日(水) 1229kcal +17kcal   -56kcal no title  
8月27日(木) 1209kcal -20kcal   -76kcal no title  
8月28日(金) 1235kcal +26kcal   -50kcal no title  
8月29日(土) 1212kcal -23kcal   -73kcal no title  
8月30日(日) 1220kcal +8kcal   -65kcal no title  
8月31日(月) 1208kcal -12kcal   -77kcal no title  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 1,226.6kcal （先月：1,232kcal）
増減値（今月） 0kcal （先月：-27kcal）
最高値（今月） 1,299kcal （先月：1,262kcal）
最低値（今月） 1,189kcal （先月：1,208kcal）
目標までの残数（今月） あと142kcal （先月：あと142kcal）
総合データ（～8月）
平均値 1,288.8kcal
増減値 -21kcal
最高値 1,367kcal（記録日：2016/08/20）
最低値 1,189kcal（記録日：2020/08/01）