基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2009年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(火) 1499kcal -5kcal   -66kcal no title  
12月2日(水) 1521kcal +22kcal   -44kcal no title  
12月3日(木) 1513kcal -8kcal   -52kcal no title  
12月4日(金) 1506kcal -7kcal   -59kcal no title  
12月5日(土) 1495kcal -11kcal   -70kcal no title  
12月6日(日) 1477kcal -18kcal   -88kcal no title  
12月7日(月) 1487kcal +10kcal   -78kcal no title  
12月8日(火) 1478kcal -9kcal   -87kcal no title  
12月9日(水) 1476kcal -2kcal   -89kcal no title  
12月10日(木) 1494kcal +18kcal   -71kcal no title  
12月11日(金) 1490kcal -4kcal   -75kcal no title  
12月12日(土) 1473kcal -17kcal   -92kcal no title  
12月13日(日) 1489kcal +16kcal   -76kcal no title  
12月14日(月) 1496kcal +7kcal   -69kcal no title  
12月15日(火) 1504kcal +8kcal   -61kcal no title  
12月16日(水) 1485kcal -19kcal   -80kcal no title  
12月17日(木) 1480kcal -5kcal   -85kcal no title  
12月18日(金) 1468kcal -12kcal   -97kcal no title  
12月19日(土) 1488kcal +20kcal   -77kcal no title  
12月20日(日) 1472kcal -16kcal   -93kcal no title  
12月21日(月) 1471kcal -1kcal   -94kcal no title  
12月22日(火) 1473kcal +2kcal   -92kcal no title  
12月23日(水) 1492kcal +19kcal   -73kcal no title  
12月24日(木) 1504kcal +12kcal   -61kcal no title  
12月25日(金) 1485kcal -19kcal   -80kcal no title  
12月26日(土)          
12月27日(日) 1469kcal -16kcal   -96kcal no title  
12月28日(月) 1452kcal -17kcal   -113kcal no title  
12月29日(火) 1478kcal +26kcal   -87kcal no title  
12月30日(水) 1473kcal -5kcal   -92kcal no title  
12月31日(木)       no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,485.8kcal （先月：1,504kcal）
増減値（今月） -31kcal （先月：3kcal）
最高値（今月） 1,521kcal （先月：1,539kcal）
最低値（今月） 1,452kcal （先月：1,466kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと-4kcal）
総合データ（～12月）
平均値 1,517.8kcal
増減値 -151kcal
最高値 1,588kcal（記録日：2008/08/11）
最低値 1,448kcal（記録日：2009/03/14）