基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2013年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(火) 1243kcal +23kcal   -112kcal no title  
1月2日(水) 1236kcal -7kcal   -119kcal no title  
1月3日(木) 1241kcal +5kcal   -114kcal no title  
1月4日(金) 1218kcal -23kcal   -137kcal no title  
1月5日(土) 1241kcal +23kcal   -114kcal no title  
1月6日(日) 1230kcal -11kcal   -125kcal no title  
1月7日(月) 1250kcal +20kcal   -105kcal no title  
1月8日(火) 1221kcal -29kcal   -134kcal no title  
1月9日(水) 1251kcal +30kcal   -104kcal no title  
1月10日(木) 1220kcal -31kcal   -135kcal no title  
1月11日(金) 1255kcal +35kcal   -100kcal no title  
1月12日(土) 1220kcal -35kcal   -135kcal no title  
1月13日(日) 1264kcal +44kcal   -91kcal no title  
1月14日(月) 1226kcal -38kcal   -129kcal no title  
1月15日(火) 1255kcal +29kcal   -100kcal no title  
1月16日(水) 1234kcal -21kcal   -121kcal no title  
1月17日(木) 1256kcal +22kcal   -99kcal no title  
1月18日(金) 1259kcal +3kcal   -96kcal no title  
1月19日(土) 1251kcal -8kcal   -104kcal no title  
1月20日(日) 1235kcal -16kcal   -120kcal no title  
1月21日(月) 1243kcal +8kcal   -112kcal no title  
1月22日(火) 1227kcal -16kcal   -128kcal no title  
1月23日(水) 1252kcal +25kcal   -103kcal no title  
1月24日(木) 1232kcal -20kcal   -123kcal no title  
1月25日(金) 1244kcal +12kcal   -111kcal no title  
1月26日(土) 1229kcal -15kcal   -126kcal no title  
1月27日(日) 1247kcal +18kcal   -108kcal no title  
1月28日(月) 1223kcal -24kcal   -132kcal no title  
1月29日(火) 1247kcal +24kcal   -108kcal no title  
1月30日(水) 1220kcal -27kcal   -135kcal no title  
1月31日(木) 1251kcal +31kcal   -104kcal no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,239.4kcal （先月：1,237.8kcal）
増減値（今月） 31kcal （先月：-29kcal）
最高値（今月） 1,264kcal （先月：1,267kcal）
最低値（今月） 1,218kcal （先月：1,209kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～1月）
平均値 1,250.6kcal
増減値 -116kcal
最高値 1,357kcal（記録日：2007/04/07）
最低値 1,181kcal（記録日：2011/04/24）