基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2013年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(金) 1203kcal -3kcal   -152kcal no title  
11月2日(土) 1238kcal +35kcal   -117kcal no title  
11月3日(日) 1200kcal -38kcal   -155kcal no title  
11月4日(月) 1232kcal +32kcal   -123kcal no title  
11月5日(火) 1211kcal -21kcal   -144kcal no title  
11月6日(水) 1240kcal +29kcal   -115kcal no title  
11月7日(木) 1208kcal -32kcal   -147kcal no title  
11月8日(金) 1222kcal +14kcal   -133kcal no title  
11月9日(土) 1216kcal -6kcal   -139kcal no title  
11月10日(日) 1227kcal +11kcal   -128kcal no title  
11月11日(月) 1186kcal -41kcal   -169kcal no title  
11月12日(火) 1204kcal +18kcal   -151kcal no title  
11月13日(水) 1189kcal -15kcal   -166kcal no title  
11月14日(木) 1216kcal +27kcal   -139kcal no title  
11月15日(金) 1210kcal -6kcal   -145kcal no title  
11月16日(土) 1230kcal +20kcal   -125kcal no title  
11月17日(日) 1214kcal -16kcal   -141kcal no title  
11月18日(月) 1229kcal +15kcal   -126kcal no title  
11月19日(火) 1228kcal -1kcal   -127kcal no title  
11月20日(水) 1223kcal -5kcal   -132kcal no title  
11月21日(木) 1194kcal -29kcal   -161kcal no title  
11月22日(金) 1194kcal 0kcal   -161kcal no title  
11月23日(土) 1200kcal +6kcal   -155kcal no title  
11月24日(日) 1238kcal +38kcal   -117kcal no title  
11月25日(月) 1204kcal -34kcal   -151kcal no title  
11月26日(火) 1224kcal +20kcal   -131kcal no title  
11月27日(水) 1198kcal -26kcal   -157kcal no title  
11月28日(木) 1227kcal +29kcal   -128kcal no title  
11月29日(金) 1195kcal -32kcal   -160kcal no title  
11月30日(土) 1223kcal +28kcal   -132kcal no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,214.1kcal （先月：1,209.7kcal）
増減値（今月） 17kcal （先月：4kcal）
最高値（今月） 1,240kcal （先月：1,230kcal）
最低値（今月） 1,186kcal （先月：1,177kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～11月）
平均値 1,248.1kcal
増減値 -144kcal
最高値 1,357kcal（記録日：2007/04/07）
最低値 1,177kcal（記録日：2013/10/26）