基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2020年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(水)          
1月2日(木)          
1月3日(金) 1328kcal +20kcal   -57kcal no title  
1月4日(土) 1337kcal +9kcal   -48kcal no title  
1月5日(日)          
1月6日(月) 1333kcal -4kcal   -52kcal no title  
1月7日(火)          
1月8日(水) 1327kcal -6kcal   -58kcal no title  
1月9日(木) 1328kcal +1kcal   -57kcal no title  
1月10日(金)          
1月11日(土) 1333kcal +5kcal   -52kcal no title  
1月12日(日)          
1月13日(月)          
1月14日(火)          
1月15日(水) 1336kcal +3kcal   -49kcal no title  
1月16日(木) 1336kcal 0kcal   -49kcal no title  
1月17日(金)          
1月18日(土)          
1月19日(日) 1338kcal +2kcal   -47kcal no title  
1月20日(月)          
1月21日(火) 1362kcal +24kcal   -23kcal no title  
1月22日(水) 1353kcal -9kcal   -32kcal no title  
1月23日(木) 1381kcal +28kcal   -4kcal no title  
1月24日(金) 1344kcal -37kcal   -41kcal no title  
1月25日(土)          
1月26日(日)          
1月27日(月) 1325kcal -19kcal   -60kcal no title  
1月28日(火)          
1月29日(水) 1330kcal +5kcal   -55kcal no title  
1月30日(木)          
1月31日(金)          
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,339.4kcal （先月：1,340.1kcal）
増減値（今月） 22kcal （先月：-28kcal）
最高値（今月） 1,381kcal （先月：1,378kcal）
最低値（今月） 1,325kcal （先月：1,308kcal）
総合データ（～1月）
平均値 1,381.5kcal
増減値 -55kcal
最高値 1,462kcal（記録日：2018/07/26）
最低値 1,304kcal（記録日：2019/10/26）