基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2011年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(木) 1413kcal +13kcal   149kcal no title  
12月2日(金) 1419kcal +6kcal   155kcal no title  
12月3日(土) 1410kcal -9kcal   146kcal no title  
12月4日(日) 1416kcal +6kcal   152kcal no title  
12月5日(月) 1413kcal -3kcal   149kcal no title  
12月6日(火) 1413kcal 0kcal   149kcal no title  
12月7日(水) 1413kcal 0kcal   149kcal no title  
12月8日(木) 1413kcal 0kcal   149kcal no title  
12月9日(金) 1419kcal +6kcal   155kcal no title  
12月10日(土) 1416kcal -3kcal   152kcal no title  
12月11日(日) 1408kcal -8kcal   144kcal no title  
12月12日(月) 1415kcal +7kcal   151kcal no title  
12月13日(火) 1423kcal +8kcal   159kcal no title  
12月14日(水) 1408kcal -15kcal   144kcal no title  
12月15日(木) 1408kcal 0kcal   144kcal no title  
12月16日(金) 1409kcal +1kcal   145kcal no title  
12月17日(土) 1413kcal +4kcal   149kcal no title  
12月18日(日) 1425kcal +12kcal   161kcal no title  
12月19日(月) 1400kcal -25kcal   136kcal no title  
12月20日(火) 1406kcal +6kcal   142kcal no title  
12月21日(水) 1410kcal +4kcal   146kcal no title  
12月22日(木) 1422kcal +12kcal   158kcal no title  
12月23日(金) 1414kcal -8kcal   150kcal no title  
12月24日(土) 1413kcal -1kcal   149kcal no title  
12月25日(日) 1405kcal -8kcal   141kcal no title  
12月26日(月) 1415kcal +10kcal   151kcal no title  
12月27日(火) 1415kcal 0kcal   151kcal no title  
12月28日(水) 1420kcal +5kcal   156kcal no title  
12月29日(木) 1433kcal +13kcal   169kcal no title  
12月30日(金) 1408kcal -25kcal   144kcal no title  
12月31日(土) 1419kcal +11kcal   155kcal no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,414kcal （先月：1,408.1kcal）
増減値（今月） 19kcal （先月：-7kcal）
最高値（今月） 1,433kcal （先月：1,418kcal）
最低値（今月） 1,400kcal （先月：1,397kcal）
目標までの残数（今月） あと31kcal （先月：あと50kcal）
総合データ（～12月）
平均値 1,387kcal
増減値 155kcal
最高値 1,433kcal（記録日：2011/12/29）
最低値 1,229kcal（記録日：2010/01/19）