腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2022年07月
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腹筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(金)           no title  
7月2日(土) 50回 15 kcal dwn   28240回   no title  
7月3日(日) 50回 15 kcal dwn   28290回   no title  
7月4日(月) 50回 15 kcal dwn   28340回   no title  
7月5日(火) 50回 15 kcal dwn   28390回   no title  
7月6日(水) 50回 15 kcal dwn   28440回   no title  
7月7日(木) 50回 15 kcal dwn   28490回   no title  
7月8日(金) 50回 15 kcal dwn   28540回   no title  
7月9日(土)           no title  
7月10日(日) 50回 15 kcal dwn   28590回   no title  
7月11日(月) 50回 15 kcal dwn   28640回   no title  
7月12日(火) 50回 15 kcal dwn   28690回   no title  
7月13日(水) 50回 15 kcal dwn   28740回   no title  
7月14日(木) 50回 15 kcal dwn   28790回   no title  
7月15日(金) 50回 15 kcal dwn   28840回   no title  
7月16日(土) 50回 15 kcal dwn   28890回   no title  
7月17日(日) 50回 15 kcal dwn   28940回   no title  
7月18日(月) 50回 15 kcal dwn   28990回   no title  
7月19日(火) 50回 15 kcal dwn   29040回   no title  
7月20日(水) 50回 15 kcal dwn   29090回   no title  
7月21日(木) 100回 30 kcal up   29190回   no title  
7月22日(金)           no title  
7月23日(土) 50回 15 kcal dwn   29240回   no title  
7月24日(日) 50回 15 kcal dwn   29290回   no title  
7月25日(月) 50回 15 kcal dwn   29340回   no title  
7月26日(火) 50回 15 kcal dwn   29390回   no title  
7月27日(水) 50回 15 kcal dwn   29440回   no title  
7月28日(木) 50回 15 kcal dwn   29490回   no title  
7月29日(金) 50回 15 kcal dwn   29540回   no title  
7月30日(土) 50回 15 kcal dwn   29590回   no title  
7月31日(日)           no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 1,400回 （先月：1,050回）
平均数（今月） up 51.9回 （先月：50回）
最高数（今月） up 100回 （先月：50回）
目標達成率（今月） up 4% （先月：0%）
総合データ（～7月）
合計数 29,590回
平均数 61.4回
最高数 150回（記録日：2019/02/17）
目標達成率 19%