腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2008年10月
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腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(水)              
10月2日(木)           no title  
10月3日(金) 50回 15 kcal up   4900回   no title  
10月4日(土) 50回 15 kcal up   4950回   no title  
10月5日(日) 50回 15 kcal up   5000回   no title  
10月6日(月) 50回 15 kcal up   5050回   no title  
10月7日(火) 50回 15 kcal up   5100回   no title  
10月8日(水) 50回 15 kcal up   5150回   no title  
10月9日(木) 50回 15 kcal up   5200回   no title  
10月10日(金)              
10月11日(土) 50回 15 kcal up   5250回   no title  
10月12日(日) 50回 15 kcal up   5300回   no title  
10月13日(月)              
10月14日(火)              
10月15日(水) 50回 15 kcal up   5350回   no title  
10月16日(木) 50回 15 kcal up   5400回   no title  
10月17日(金) 50回 15 kcal up   5450回   no title  
10月18日(土)              
10月19日(日)              
10月20日(月)           no title  
10月21日(火)              
10月22日(水)              
10月23日(木) 50回 15 kcal up   5500回   no title  
10月24日(金) 50回 15 kcal up   5550回   no title  
10月25日(土)              
10月26日(日)              
10月27日(月)              
10月28日(火)              
10月29日(水)           no title  
10月30日(木)              
10月31日(金)              
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 700回 （先月：780回）
平均数（今月） dwn 50回 （先月：52回）
最高数（今月） dwn 50回 （先月：80回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 5,550回
平均数 39.6回
最高数 80回（記録日：2008/09/23）
目標達成率 86%