腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年11月
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腹筋のグラフ
日別データ（11月）

11月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(日)              
11月2日(月) 60回 18 kcal up   12870回   no title  
11月3日(火)           no title  
11月4日(水) 60回 18 kcal up   12930回   no title  
11月5日(木)              
11月6日(金)              
11月7日(土)              
11月8日(日) 60回 18 kcal up   12990回   no title  
11月9日(月)              
11月10日(火) 30回 9 kcal up   13020回   no title  
11月11日(水) 60回 18 kcal up   13080回   no title  
11月12日(木) 70回 21 kcal up   13150回   no title  
11月13日(金) 30回 9 kcal up   13180回   no title  
11月14日(土)              
11月15日(日) 60回 18 kcal up   13240回   no title  
11月16日(月)              
11月17日(火) 60回 18 kcal up   13300回   no title  
11月18日(水) 30回 9 kcal up   13330回   no title  
11月19日(木)              
11月20日(金) 30回 9 kcal up   13360回   no title  
11月21日(土)              
11月22日(日) 60回 18 kcal up   13420回   no title  
11月23日(月) 60回 18 kcal up   13480回   no title  
11月24日(火) 60回 18 kcal up   13540回   no title  
11月25日(水)           no title  
11月26日(木) 30回 9 kcal up   13570回   no title  
11月27日(金)              
11月28日(土) 60回 18 kcal up   13630回   no title  
11月29日(日) 60回 18 kcal up   13690回   no title  
11月30日(月) 60回 18 kcal up   13750回   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 940回 （先月：240回）
平均数（今月） dwn 52.2回 （先月：60回）
最高数（今月） up 70回 （先月：60回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～11月）
合計数 13,750回
平均数 47.7回
最高数 90回（記録日：2009/07/02）
目標達成率 93%